Чем могу помочь?
Буду полезна в следующих запросах:
Работа с эмоциями:
- депрессия, апатия, усталость, выгорание
- тревога, навязчивые мысли, действия, состояния
- страх, обида, боль, разочарование
- агрессия, раздражение, злость
- отчаяние, безысходность
- эмоциональная зависимость
Отношения с собой:
- самооценка и уверенность в себе
- лучшее осознание своих потребностей и желаний, поиск ресурсов для их достижения
- поиск сферы профессиональной самореализации
- отстаивание себя и своих границ
-принятие важных жизненных решений
-исследование и улучшение отношений с людьми и миром
Отношения:
- трудности в построении отношения
- отсутствие удовольствия в отношениях
- семейные конфликты и кризисы
- измена, развод
Помощь в преодолении жизненных кризисов:
- отсутствие удовлетворения собой и своей жизнью
- потери (близких людей, работы, дома, смысла жизни)
- чувство отчаяния и бессилие, одиночество