Психолог в г. Одесса - Екатерина Сл...

Я жена, мать двоих детей и бабушка очаровательной внучки, мне 42 года. Я психолог, гештальт терапевт в обучении. Люблю велосипедную езду, прогулки в парках. Я открытая, искренняя и внимательная к людям. В работе с клиентами бережная, поддерживающая, отзывчивая. Люблю людей. Люблю свою профессию.

Здравствуйте, я Татьяна, мне 55 лет, замужем, есть дочь. Я психолог, работающий с широким диапазоном запросов. К каждому клиенту ищу индивидуальный подход, создаю безопасное пространство и безусловное принятие. Моё призвание – помогать людям находить силы и возможности в себе для решения проблем на жизненном пути. Считаю психотерапию лучшей формой заботы о себе. Гештальт-терапия позволяет обнаружить истинного себя и научиться новым способам жить.

Как специалист, в работе я придерживаюсь свободного формата, позволяя клиенту двигаться в подходящем ему темпе, искать важные ему смыслы и ценности, улучшать качество собственной жизни. Я стараюсь создавать пространство свободного движения, без назидательности и догматизма какой-либо психологической школы, давая возможность человеку увидеть самого себя. Мои собственные ценности: жизнь, свобода, вера, отношения, семья, дружба, любовь. Я верю в то, что у человека есть только человек, и вопреки всему что предлагает современный мир, только подлинные человеческие отношения могут сделать нас по-настоящему счастливыми. Состою в команде волонтеров международной службы "Телефон доверия". Член УАЭКТ (Украинская Ассоциация Экзистенциального Консультирования и Терапии).

В своей работе использую метод символдрамы и телесно-ориентированной психотерапии. Считаю, что главное в работе это создание безопасного и безоценочного пространства. Много внимание уделяю работе с телом, так как очень часто, мы совсем не замечаем его. Но в нашем теле, накапливается много напряжения, которое мы собираем в течение нашей жизни, и обращая свое внимание на себя, мы можем становится более расслабленными и находить новые механизмы для лучшего самочувствия. Помогу вам на пути к самопознанию. Работаю со следующими вопросами: - самоценность, знакомство с собой, понимание своих потребностей и желаний - поиск внутренней силы и опор, как научиться доверять себе - психосоматические расстройства - вопросы сексуальности, раскрытие женственности - работа с разными эмоциональными состояниями, помогаю познакомиться и научиться жить со своими эмоциями - Поиск личных границ и как общаться о них с другими людьми Заботьтесь о себе и своем состоянии, ведь нам с собой жить всю жизнь, и пусть эта жизнь будет с любовью к себе.

Мой путь в психологию начался с личных трансформаций. И это позволяет мне сопровождать клиента на его пути к решению запроса. Умение слушать и задавать вопросы помогает двигаться по выбранному курсу и достигать желаемого результата. Посвящая много времени собственному самопознанию в личной терапии и профессиональному росту в учебных и супервизионных группах - у меня достаточно инструментов для помощи своим Клиентам. Моя собственная чувствительность и эмпатичность в процессе работы помогут Клиенту познакомиться с миром собственных переживаний. И в то же время, устойчивость и опорность позволяют в этих переживаниях не утонуть. В работе соблюдаю этические нормы и принципы гарантирую конфиденциальность, профессиональность и определенность клиент-терапевтических отношений. Удачно сочетая это с безусловным принятием, поддержкой, сочувствием, пониманием и умением выдерживать сильные эмоции и чувства. Телесно-ориентировочный подход позволяет восстановить связь между телом и психикой, ведь именно через тело мы общаемся с миром. Арт-терапевтические знания позволяют работать не только на уровне сознания (ума), но и на более глубоком уровне бессознательного. Безграничный интерес к человеческой психике и уважение к каждому отдельному человеку, умение видеть личность и глубокая вера в человека – это те составляющие, на которых выстраиваются мои отношения с Клиентом.

Знаю одно, не время лечит, а лечит, то что мы с ним делаем. И я могу быть попутчиком в этот непростой период, быть рядом, помочь увидеть и услышать себя.

В работе с клиентами очень внимательная и осторожная, молва. Постоянно повышаю уровень своего образования. Я очень тактична и аккуратна, не стыжу, не оцениваю, со мной можно разместиться с разными темами и разными гранями себя.

В своей работе я опираюсь на гештальт подход, чтобы фокусировать внимание на осознавании происходящего "здесь и сейчас", ограничении человека попыток интерпретировать события, внимание к чувствам и потребностям, собственной ответственности, как за реализацию, так и за запреты на реализацию потребностей и системный семейный подход (расстановки). По ходу работы я не даю советов, но могу сверяться с вами и уточнять сказанное, эмпатически прояснять ваши чувства и эмоции, обращать внимание на тело и ощущения, задавать вопросы, предлагать другой взгляд и профессиональные комментарии. Я также приглашаю вас свободно озвучивать всё, что приходит и возникает, по возможности не критикуя и не оценивая себя. Как основу для нашей работы я предлагаю сотрудничество, построенное на доверии, понимании и поддержке. В нем вы сможете лучше понять себя и свою ситуацию, опереться на новые смыслы, освоить свои ресурсы и в результате изменить свою жизнь в желаемую сторону. В своей работе я создаю развивающие отношения, основанные на доверии, открытости и сотрудничестве, а также на внимательном, понимающем и уважительном отношении к вам, вашим чувствам, желаниям и потребностям. Я бережно сопровождаю и поддерживаю ваш процесс – в том темпе, какой вам подходит. Такие отношения способствуют решению частной или системной проблемы, так и целостному развитию личности. Я приглашаю вас совместно исследовать вашу ситуацию с разных сторон: личной, семейной, социальной. Это помогает увидеть взаимосвязи и найти хорошее решение, прийти к желаемой цели. В целом системную работу можно сравнить с распутыванием большой паутины или клубка: что-то одно тянет за собой другое, и по ходу работы обнаруживаются связи, закономерности и внутреннее устройство - как вашего внутреннего мира, так и ситуации, в которой вы находитесь. Изначально ваша цель на консультацию может быть как довольно конкретной и измеримой (например: "устроиться, или сменить работу" или "наладить личную жизнь"), так и более общей ("понять, чего я хочу", "разобраться в себе", найти “смысл жизни” и пр.).

Живой человек, который когда-то искал возвожность стать счастливым.. Я очень сильно хотела найти любовь и смысл жизни. И я это обрела. А теперь могу поделиться тем, КАК. Кто ищет и верит, тот всегда найдёт. Главное - действия! Несколько раз я кардинально меняла профессию, начиная всё с нуля. Пробовала себя в различных нишах, проверяя на практике.. Представляла интересы в суде, была организатором мероприятий, шила эротическое бельё, была переводчиком, преподавала английский, вела свой авторский курс, была начальником отдела по внешне-экономической деятельности, делала украшения на заказ, держала несколько интернет-магазинов, занималась раритетной парфюмерией, была дизайнером афиш, настраивала таргетинг и это ещё не всё.. С 2012г. веду частную психологическую практику. Как менялись мои профессии, так же менялись и отношения с людьми. Кардинально. Проживала влюблённости, , предательства, развод, любовь и дружбу; и то, что ими считала, счастливый и не очень опыт замужества, материнство, различные партнёрские отношения, иллюзии по поводу других и себя.. Пройдя когда-то большую часть тренингов и семинаров, которые я только могла найти (при чём многолетних проектов), изучив несколько направлений психотерапии, прочтя и написав многое, до меня в какой-то момент дошло: наша Жизнь - не теория. Это практика. Живые ситуации. С живыми реакциями, чувствами и ощущениями. Меня научили, КАК. Это было в реальных ситуациях, в моментах. Не существует чёткой инструкции. Каждый человек - целая Вселенная, да и каждая ситуация индивидуальна. Но существуют определённые принципы, которые помогают организовать свою жизнь так, чтобы научиться чувствовать себя счастливым, преодолеть кризисы, найти в себе силы двигаться дальше, во что бы то ни стало, обрести спокойствие, душевное равновесие, финансовое благополучие и ЛЮБОВЬ. Я осознала, чем является реальное развитие, наиболее ценное для человека. И это не знание языков или навыки вождения, например.. а умение сменить свою реакцию на ситуацию, умение контролировать и управлять своими эмоциями, умение сохранять спокойствие, развитие смелости, решительности, уверенности, ответственности, умение любить, слушать и слышать, сочувствовать, быть в моменте, проявлять нежность и заботу, раскрытие сексуальности.. Очень просто и в каждом слове кроется глубина. Это то, что нельзя потрогать и часто не увидишь глазами. Но можно ощутить.. Я благодарю за помощь в этих осознаниях моих Учителей, которые меня вели и продолжают вести. Ведь наше развитие - бесконечно, это и есть сама Жизнь. Сейчас я практикую как семейный психолог, психотерапевт и сексолог. Инвестирую. Пишу книгу. Пишу маслом. Путешествую. И приглашаю Вас в совместное Путешествие..)