Здравствуйте! Я – Диана, психолог, работаю в интегративном подходе.
С детства я интересовалась людьми и их мыслями, чувствами, поведением. Меня всегда увлекало, как работает человеческий мозг, почему мы делаем то, что делаем, и как можем изменить свою жизнь.
После окончания школы я поступила на факультет психологии. Во время учебы я познакомилась с разными подходами к психологической помощи, и меня особенно заинтересовали КПТ, EFT, CFT и кризисное консультирование.
КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) – это эффективный метод лечения различных психологических проблем, таких как тревога, депрессия, фобии, зависимость. EFT – это метод, который помогает снимать стресс и негативные эмоции, связанные с травмами прошлого. CFT (терапия, основанная на сочувствии) – это метод, который помогает развивать сочувствие к себе и другим.
Я считаю, что эти методы могут быть полезны для людей, которые хотят:
• Избавиться от психологических проблем, таких как тревога, депрессия, фобии, зависимость.
• Снять стресс и отрицательные эмоции, связанные с травмами прошлого.
• Развивать сочувствие к себе и другим.
Мой клиент – это человек, который готов работать над собой и своими проблемами. Я верю, что у каждого человека есть потенциал для изменений, и я хочу помочь людям реализовать этот потенциал.
Если вы чувствуете, что вам необходима помощь, приглашаю вас записаться на консультацию. Я буду рада помочь вам найти путь к лучшей жизни.