Вітаю, Галино) в шопоголізмі можуть критись різні причини - деколи це спосіб позбавитись тривоги, деколи складність витримувати те, що привертає увагу. Це потрібно досліджувати. І про почуття які ви пишете по відношенню до себе - стає дуже сумно( Просто схоже хтось колись зі значимих фігур (батьки, опікуни) відносився до вас саме так - без прийняття і любові. Але впевнена, що згодом точно можна навчитись відноситись до себе з більшим теплом і любов ю. Просто потрібен час, бажання і певні зусилля. Приходьте на терапію, буду рада попрацювати з вами.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.