Знайти психолога
Яна Кобець

Яна К.

  • Психолог

Стаж: 

8 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

4

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Очно: 

Олександрія Олександрія, проспект Будівельників, 34

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Запити, з якими працюю:
З чим можу допомогти?

Маю досвід роботи з різними віковими категоріями та працюю наступними запитами:

- Дитячо-батьківські відносини (діти від 10 років, підлітки).

- Особистісні кризи та складні  життєві періоди.

- Проблеми у стосунках (сімейні, партнерські, дружні).

- Пошук сенсу життя та самореалізація.

- Тривожність, панічні стани, фобії.

- Депресивні переживання, втрата мотивації.

- Травматичний досвід, робота з горем та втратами.

- Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).

- Проблеми самооцінки та впевненості в собі.

- Емоційне вигорання.

- Відчуття самотності та ізоляції.

- Внутрішні конфлікти та труднощі з прийняттям рішень

Приймаю тут

Адреса проспект Будівельників

Район -

Підходи й методи, в яких працюю:

У своїй практиці я свідомо обираю комбінацію екзистенційного, гештальт та орієнтованого на травму підходів, оскільки кожен з них пропонує унікальну перспективу та інструменти для розуміння та підтримки клієнтів.

Екзистенційна психологія допомагає досліджувати ці глибинні теми, які часто лежать в основі наших переживань та проблем. Цей підхід фокусується на унікальності кожної людини, її свободі вибору та відповідальності за своє життя. Він допомагає усвідомити власні цінності, прийняти неминучість життєвих труднощів та знайти власний сенс у світі. Екзистенційний підхід не пропонує готових рішень, а спонукає клієнта до самостійного пошуку та прийняття рішень.

Він особливо цінний при роботі з кризами, втратами, питаннями ідентичності та пошуку сенсу.

Гештальт-терапія приваблює мене своєю орієнтованістю на теперішній момент ("тут і зараз"), цілісність особистості та усвідомлення. Вона допомагає клієнтам стати більш уважними до своїх тілесних відчуттів, емоцій та думок, а також до того, як вони взаємодіють зі своїм оточенням.

Гештальт-підхід є потужним інструментом для підвищення самоусвідомлення, розширення репертуару поведінки та покращення якості міжособистісних стосунків. Він допомагає моїм клієнтам краще розуміти свої потреби, встановлювати здорові межі та знаходити більш задовільні способи взаємодії зі світом.

Орієнтований на травму підхід допомагає клієнтам безпечно опрацювати травматичні спогади та відновити відчуття безпеки та контролю над своїм життям.

Важливим є створення безпечного та підтримуючого середовища, де клієнт може поступово досліджувати свій травматичний досвід у власному темпі.

Поєднання цих трьох підходів дозволяє мені мати більш цілісне розуміння внутрішнього світу моїх клієнтів та пропонувати їм найбільш ефективну та персоналізовану допомогу на їхньому шляху до зцілення та особистісного зростання.

Я вірю, що кожен з нас має потенціал для змін, і я готова бути вашим надійним провідником у цьому процесі.

2004 - 2009 - Черкаський національний університет імені Богдана Хмельницького. Психолог

2023 – 2024 – Київський інститут Гештальту та Психодрами – 1-ий ступінь

2024 – теперішній час – Дворічна програма «Травматерапія» - Школа Ксенії Віттенберг

2005 - теперішній час - Українська асоціація екзестенційної психології та психотерапії

повна вища освіта
Черкаський національний університет імені Богдана Хмельницького
2009

Київський Інститут Гештальта і Психодрами
Введення в Гештальт-терапію / Гештальт-консультування
18.11.2023 - 23.06.2024, Кількість годин - 180
Благодійний фонд «Голоси дітей»
Дитяче психічне здоров'я
квітень-серпень 2023 року, Кількість годин - 9
ГО «Інститут психології здоров'я», Університетська клініка Акерасус, Норвегія
8 крокова програма по роботі з втратою для дорослих, дітей та підлітків. Підготовчий базовий курс
22.04 - 26.04.2024, Кількість годин - 15
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.