Стаж:
3 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
10
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
1900 грн
Тривалість:
50 хв.
Привіт, мене звати Вікторія, я практикуючий психолог. У своїй роботі поєдную гештальт-терапію та когнітивно-поведінкову терапію, постійно навчаюся й розвиваюся професійно.
Я консультую вже понад 3 роки та маю понад 3000 годин індивідуальної практики. Також за моїми плечима 3 роки особистої терапії та регулярна супервізійна практика. Це допомагає мені не лише працювати з полегшенням стану клієнтів, а й підтримувати глибинні зміни в мисленні та житті.
Я не «рятую», а допомагаю знаходити власні ресурси й брати відповідальність за своє життя. Кажуть, що моя робота дає відчуття опори та руху вперед.
Терапія зі мною це простір, де можна чесно зустрітися із собою без осуду і тиску. Ми поступово розбираємо те, що турбує: стосунки з партнерами, батьками чи оточенням, відчуття провини та сорому, складнощі з самооцінкою, апатію або втрату опори.
У роботі я поєдную гештальт-підхід і когнітивно-поведінкову терапію: ми не лише говоримо про переживання, а й досліджуємо думки, переконання та поведінкові патерни, які впливають на ваше життя тут і зараз.
Важлива частина терапії це усвідомлення своїх потреб, меж і способів взаємодії з іншими. Ми рухаємось у темпі, який є безпечним для вас, через маленькі кроки до більшої ясності, стабільності та внутрішньої опори.
Моя задача не «виправити» вас, а допомогти краще зрозуміти себе, навчитися підтримувати себе і будувати життя, яке більше відповідає вам.
Психотерапія поступово змінила моє ставлення до себе і до життя. Я навчилася краще розуміти свої емоції, не ігнорувати їх і не знецінювати. Там, де раніше було багато самокритики, поступово з’явилося більше прийняття і м’якості до себе.
Я стала уважнішою до своїх потреб і меж, навчилася не «зраджувати» себе заради очікувань інших. Також прийшло розуміння, що зміни не відбуваються різко вони складаються з маленьких кроків, які з часом формують нову якість життя.
Зараз для мене психотерапія це не лише про вирішення труднощів, а й про глибший контакт із собою, опору всередині та можливість жити більш усвідомлено і вільно.
Мене надихає думка, що великі зміни складаються з маленьких кроків. І кожен із них уже є рухом до себе.
Закінчила бакалаврат в університеті імені М.П. Драгоманова. Завершила магістратуру в МАУП. Пройшла перший ступінь навчання в Київському гештальт-інституті. Також завершила річну програму з когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) в КПТ-інституті. Маю додаткові курси та кваліфікації у сфері психології, зокрема з підвищення кваліфікації та спеціалізованих напрямків. Підтримую постійний професійний розвиток у галузі психології.
1. Введення в гештальт терапію
2. Гештальт підхід з темами співзалежності
3. КПТ базові техніки для консультування та коучингу
4.Практична психологія
5.Базовий курс по роботі із залежністю
6.Основи психотерапії сексуальності
7. Про самооцінку
8.Нарцисизм де закінчується норма та починається розлад
9. Подолання стресу метод арт-терапії
10. Робота з ПТСР інтегративний підхід
11. Пропедевтика психічних розладів
12. Сором. Травма. Нарцисизм
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
