👩💼 Про мене як людину та спеціаліста
Я — практичний психолог із досвідом роботи з жінками, підлітками та сім’ями. Живу та працюю у Харкові, де в умовах війни допомагаю людям знаходити внутрішні сили, відновлювати рівновагу та підтримку в собі. Для мене важливо не тільки працювати з болем і травмою, а й показувати людині її ресурси, допомагати знову відчувати життя, радість і тепло.
У своїй роботі я залишаюся уважною, емпатійною та водночас спокійною — створюю простір, де клієнт може бути собою, без осуду і тиску.
🛠️ Мій підхід
Я поєдную кілька напрямків:
Гештальт-терапія — допомагає усвідомити свої почуття та потреби, налагодити стосунки з собою й іншими.
Робота з травмою та кризовими станами — підтримую людей, які пережили втрату, розлучення, насильство чи бойові дії.
Практики самопідтримки — допомагаю жінкам відновлювати самооцінку, приймати своє тіло, відкриватися до любові й нових стосунків.
Ресурсні та тілесні техніки — м’які вправи для зниження тривоги, відновлення внутрішнього спокою, роботи з тілесними симптомами стресу.
✨ Що важливо у моїй роботі
Кожна людина унікальна, тому я підбираю методи саме під неї.
Вірю, що навіть у найважчих обставинах можна знайти сили жити й відчувати підтримку.
Для мене головне — щоб клієнт відчув: він не сам, його біль бачать і приймають, а шлях до змін можливий.