Знайти психолога
Софія Войтко

Софія В.

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

0

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Запити, з якими працюю:
Самооцінка Вигорання Тривога Сором і провина
З чим можу допомогти?

Вітаю. Мене звуть Софія, і, можливо, я саме ваш психолог.

З якими запитами можна звернутися до мене?

До мене можна звернутися, якщо ви:

— постійно сумніваєтеся в собі, знецінюєте свої досягнення або відчуваєте, що «недостатньо хороші»;

— часто порівнюєте себе з іншими та болісно реагуєте на критику, відмову чи оцінку;

— відчуваєте тривогу, внутрішнє напруження, постійно прокручуєте думки в голові або очікуєте, що станеться щось погане;

— відкладаєте важливі справи, навіть коли розумієте їхню необхідність, а потім відчуваєте провину, сором і ще більше тиснете на себе;

— маєте труднощі з мотивацією, самодисципліною та організацією життя;

— часто відчуваєте емоційне виснаження, апатію або втрату інтересу до того, що раніше приносило задоволення;

— маєте труднощі у стосунках: боїтеся відкидання, надмірно прив'язуєтеся, уникаєте близькості або не розумієте, чого насправді хочете від партнерства;

— вам складно вибудовувати особисті межі, говорити «ні», відстоювати свої потреби та витримувати незадоволення інших;

— часто відчуваєте сором, провину, злість на себе або інші сильні емоції й не розумієте, що з ними робити;

— переживаєте наслідки складного досвіду минулого, який продовжує впливати на ваше самосприйняття, стосунки та поведінку;

— перебуваєте на етапі змін і не розумієте, куди рухатися далі: у кар'єрі, навчанні, стосунках чи особистому житті;

— хочете краще зрозуміти себе, свої потреби, цінності, емоції та власні патерни поведінки.

Я не працюю за принципом «просто думай позитивно». Ми будемо розбиратися, звідки виникають труднощі, що їх підтримує зараз і як поступово змінити те, що вам більше не допомагає. На наших сесіях я гарантую простір прийняття вас, вашого досвіду та цінностей, адже я зацікавлена в тому, щоб ви могли сяяти будучи самими собою.

Якщо ви не можете чітко сформулювати свій запит — це теж нормально. Не обов'язково приходити на першу зустріч із готовим діагнозом власного життя. Разом можемо розібратися, що саме відбувається і з чого варто почати. Часом для того, щоб звернутися за підтримкою, достатньо просто відчуття, що щось не так.

До зустрічі🧡

Підходи й методи, в яких працюю:
Психологічне консультування КПТ

Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.