Знайти психолога
Софія Любар

Софія Л.

  • Психолог
  • Клінічний психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

1

Запросив(-ла): 

Катерина Віценко Катерина Віценко

Очно: 

Київ Київ, вулиця Олени Теліги, 25

Район: 

Шевченківський район

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/1
  • Календар
Запити, з якими працюю:
Емоції та почуття Самооцінка Особистий розвиток Прокрастинація
Не працюю з:
Діти дошкільного віку Діти до 16 років Діти з особливими освітніми потребами (ООП) Діти до 12 років
З чим можу допомогти?

прокрастинація (постійне відкладання справ на завтра) та лінь

складнощі вибору

невпевненість у собі

проблеми з самооцінкою та самоцінністю

страхи та установки/переконання, що заважають якісно жити або досягати мети

підвищена тривожність

пошук внутрішньої опори

підтримка

складнощі у взаємостосунках із

близкими

Перфекціонізм

Дорослішання

Відчуття «я недо…»

Сором

Приймаю тут

Адреса вулиця Олени Теліги

Район Шевченківський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Психодрама Інтегративна психотерапія

Я використовую метод психодрама. Окрім глибини і ґрунтовності цього методу, його засновник перший вніс сміх в психотерапію (fun fact)

В першу чергу я працюю з людиною, з різноманіттям її питань, а не виключно з запитом. Але щодо запитів - я знаю не на теорії як це відчувати страх щось змінити, соромитись, постійно відкладати важливі і не важливі справи на потім, лінуватись, картати себе за це, відчувати «зі мною щось не так», бути розгубленими, втомлюватись від образу «хорошої дівчинки» і як навчитись приймати свої тіньові сторони, нарешті відчувати себе «достатніми», говорити ні, будувати стосунки з собою.

Я не обіцяю швидких рішень і чарівних трансформацій. Але обіцяю безпечний простір, де можна бути живими, різними, сміятися там, де смішно, сумувати там, де сумно, плакати чи не плакати, матюкатися чи не матюкатися)) Психотерапія не про те, щоб «виправити себе», а про - зустрітися з собою справжнім/справжньою і навчитися жити з цього місця. Запрошую в роботу))

Харківський національний університет внутрішніх справ (ХНУВС)

• Бакалавр психології (2022)

• Магістр психології (2024)

ДОДАТКОВА ОСВІТА

• Психодрама — І рівень (2023-2025)

• Клінічна психологія (03.2025-09.2025)

• Перша психологічна допомога в кризових ситуаціях (Israel trauma coalition ) (2022)

• Психологічне консультування рівень 1 (2022)

• Психологічне консультування рівень 2 (2023)

• Психологічна допомога постраждалим під час війни (2023)

• Тренінг навичок психологічного консультування (2024)

• Психодрама «Magic Shop» (2024)

• Емоційний ландшафт війни без завершення (2025)

• 101 курс ТА — транзактний аналіз (2025)

• Психодрама в роботі з травмою (2025)

Бакалавр
Харківський національний університет внутрішніх справ
2022

Відгуки та рекомендації
0/1
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

avatar
Катерина Віценко

Добре працює з запитами невпевненість у собі проблеми з самооцінкою та самоцінністю страхи та установки/переконання, що заважають якісно жити або досягати мети підвищена тривожність пошук внутрішньої опори підтримка складнощі у взаємостосунках із близькими прокрастинація (постійне відкладання справ на завтра) Перфекціонізм Дорослішання Відчуття «я недо…» Сором. Софія — людина, поруч із якою стає спокійно та затишно. Вона вміє слухати по-справжньому, бачити глибше і приймати безоціночно. З нею легко бути собою, сміятися, мовчати, розмірковувати. Вона тепла, жива, уважна до дрібниць і завжди щира у своїй присутності. Софія психологиня, яка зараз навчається психодраматричному напрямку. У роботі вона поєднує глибоке розуміння людини з живим, творчим підходом. Для неї важливо, щоб простір терапії був безпечним, теплим і справжнім — місцем, де можна досліджувати себе, пробувати нове і знаходити відповіді через досвід. Софія уважна, відкрита до діалогу та допомагає через живу взаємодію побачити ситуації під іншим кутом. .

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.