Мене звати Ольга, я практичний психолог (магістр)із 7 роками досвіду індивідуального та групового консультування. У своїй роботі поєдную наукову основу та тепле людське ставлення. Моє переконання — що кожна людина має внутрішній ресурс для змін, і моє завдання як психолога — допомогти цей ресурс віднайти й активізувати.
Як людина я уважна, емпатійна та безоцінна. Знаю, що довіра — не дається автоматично, її треба заслужити, тому у роботі з клієнтами на перше місце ставлю контакт, безпеку й повагу. Ціную глибину, чесність і гумор — іноді він допомагає краще за найскладнішу техніку.
Як спеціаліст я працюю в когнітивно-поведінковому ,інтегративному підході, транзактному аналізі, але завжди орієнтуюсь на клієнта — його запит, темп і особливості. Мені близькі теми самооцінки, тривоги, панічних атак, ПТСР, емоційного вигорання, міжособистісних стосунків, життєвих криз, а також робота з внутрішнім критиком і травматичними переживаннями.
Я постійно підвищую кваліфікацію, проходжу супервізії, вважаю важливим бути не лише професіоналом, а й людиною, яка сама працює над собою. Вірю, що психотерапія — це спільна подорож, у якій я йду поруч, підтримую і допомагаю бачити шлях навіть у темряві.