Стаж:
4 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
5
Запросив(-ла):
Адміністрація
Район:
Вознесенівський район
Онлайн:
1350 грн
Очно:
1350 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
2300 грн
Очно:
2300 грн
Тривалість:
90 хв.
Адреса проспект Соборний
Район Вознесенівський район
Я дипломований психолог та гештальт-терапевт в процесі навчання. Свою практику я почала в 2021 році.
Як людина, яка має власну постійну терапію, я знаю, як часом буває складно та страшно звертатись до нового спеціаліста за допомогою, особливо вперше. Зі свого боку, як психотерапевт, я забезпечую повну конфеденційність, а також роблю свій максимальний вклад, щоб створити безпечний простір, з прийняттям, підтримкою та розумінням. На сесіях зі мною можна все: плакати, сміятись, матюкатись, говорити не підбираючи слів, тобто бути собою. А ще можна пити чай, каву і тицькати котика, якщо вам цього хочеться тут і тепер.
🔹 Почнемо зі знайомства.
На першій сесії ти можеш розповісти, чому вирішила звернутись, що тебе турбує, або просто — як ти зараз. Якщо складно говорити — я допоможу запитаннями. Ми разом дослідимо, чим саме може бути корисна терапія і з чого почати.
🔹 Ми не будемо «лікувати» тебе.
Я не ставлю діагнозів і не даю порад «як правильно». Я допомагаю тобі краще розуміти себе, свої реакції, свої потреби — і навчитися опиратись на себе в складних моментах.
🔹 Все, що ти відчуваєш — доречно.
Можна плакати, мовчати, сміятись, злитися, не знати, з чого почати, — це теж частина процесу. Мій простір — це безпечне місце, де тебе не оцінюють і не засуджують.
🔹 Темп — твій.
Терапія не примушує. Ми не біжимо вперед, якщо ти не готова. Ми не риємось у болісному, поки не з’явиться опора. Зміни відбуваються тоді, коли з’являється внутрішній дозвіл.
🔹 Формат і тривалість.
Сесія триває 50 хвилин, онлайн або офлайн (Запоріжжя). Зустрічаємось 1 раз на тиждень. Скільки це триватиме — залежить від тебе. Комусь достатньо кількох місяців, хтось іде глибше.
🔹 Все, про що ми говоримо — конфіденційно.
Це правило професійної етики. Тут можна бути справжньою. Тут — безпечно.
Я перестала чіплятись за стосунки й людей, щоб не почуватися самотньою. Тепер я не зливаюся — я поруч, але залишаюсь собою.
Мені більше не страшно повільне зближення — я навпаки ціную його, бо воно про справжність.
Я більше не відчуваю себе зайвою в цьому світі. У мене є місце, і я гідна всього, чого хочу.
Я навчилась діяти, навіть коли страшно помилитись. Бо знаю — я можу пробувати знову.
Я перестала заїдати біль і порожнечу. Навчилась бути з собою в цьому і підтримувати себе.
Я відпускаю людей, які йдуть. І не втрачаю себе разом з ними.
Я можу приймати допомогу, любов, турботу — без сорому і страху.
Мені стало легше дихати, жити і радіти.
Якщо ти впізнаєш себе у цих словах — терапія може дуже змінити твоє життя. Я знаю це точно, бо пройшла свій шлях і готова підтримати тебе на твоєму.
Я не мушу знати, як усе буде. Достатньо знати, чого хочу.
🔹 танці (латина, high heels)
🔹 силові тренування
🔹 біг
🔹 читання художньої літератури
🔹 подорожі
🔹 ведення блогу
🔹 Запорізький Національний Університет, спеціальність 053 «Психологія»
🔹 Київський інститут гештальту та психодрами
🔹 спеціалізація "Співзалежні стосунки" КІГіП
🔹 участь в проєкті “Психологи на війні” + виїзд до громад Запорізької області
🔹 навчальна програма “Використання арт-терапевтичного підходу в психологічному консультуванні та психотерапії”
🔹 навчальна програма “Дитяче консультування та психотерапія”
🔹 “Великий курс по роботі з МАК”
🔹 курс від ГО “Взаємодія” “Перша психологічна допомога. Стабілізація емоційного стану”
🔹 навчальний відеокурс “Арт-терапія в роботі з ПТСР у дітей” Олени Тараріної
🔹 навчальний курс “Робота з ПТСР в умовах воєнного часу” Олени Тараріної
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
