З власного досвіду я знаю, як це – бути вразливою, потребувати підтримки і як непросто наважитися розділити свої переживання з кимось іншим.
Тому я з великою обережність та повагою ставлюся до ризику звернутися по допомогу і роблю все від себе залежне, аби цей досвід був безпечним.
Для мене терапія – це не про швидкі поради чи універсальні рішення. Це про пошук того, що підходить саме вам.
Я підтримую щиру присутність і діалог, у якому можна бути живими – розгубленими, злими, втомленими, зацікавленими, сумними… У цьому процесі я працюю з позиції рівності. Ми разом досліджуватимемо те, що з вами відбувається, і шукатимемо, як із цим обійтися.
Я також із повагою ставлюся до вашого темпу. Терапія – це не завжди про швидкі зміни. Але я готова розбиратися стільки, скільки потрібно, поки ми не знайдемо рішення або новий спосіб бути з тим, що зараз здається нерозв’язним, саме для вас. Я вірю, що навіть у складних ситуаціях, де здається, виходу немає, можна зберігати надію на зміни та знаходити опори й напрям руху.
Мені важливо розділяти з вами те, що є. Не оминати складне, не знецінювати біль, не поспішати його “виправляти”, а обережно досліджувати та шукати нові можливості.
Загалом я жива у роботі – не формалізована, чутлива. Можу бути активною, а можу не поспішати. Я люблю будувати діалог, і зі мною можна бути по-різному й говорити про різне – про те, що актуально саме зараз. Адже перш за все я працюю не з темами, а з вами – з усією повнотою вашого життя.