Знайти психолога
Олена Тірон

Олена Т.

  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

1

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
З чим можу допомогти?

– тривожність

– депресія

– генералізована тривога (коли хвилювання охоплює різні сфери життя)

– фобії, зокрема соціальна тривожність

– переживання втрати (смерть близької людини)

– низька самооцінка

– злість та агресія

Підходи й методи, в яких працюю:

Мене звати Олена, я практикуючий психолог.

Запрошую вас у безпечний простір, де можна бути собою - без оцінки, без тиску, у своєму темпі. Тут важливі саме ви, ваші переживання та ваш внутрішній стан.

Я розумію, як непросто зробити перший крок і звернутися за допомогою. Але це вже прояв турботи про себе і можливість змінити свій стан та якість життя. На сесіях ви можете бути різними: говорити або мовчати, плакати чи сміятись, ділитися тим, що відчуваєте, без страху бути незрозумілими.

У роботі для мене важливі підтримка, прийняття та бережне ставлення до вас. Я допомагаю краще зрозуміти себе, свої емоції та реакції, знайти внутрішні опори та поступово змінювати те, що заважає жити більш спокійно та впевнено.

До мене часто звертаються люди, які відчувають тривогу, внутрішню напругу, невпевненість у собі або переживають складні життєві періоди. Разом ми поступово знаходимо причини цих станів, вчимося краще розуміти себе та формуємо внутрішню опору, щоб ви могли почуватися більш стабільно та впевнено у своєму житті.

Я проходжу власну терапію, працюю під супервізією та постійно підвищую кваліфікацію, адже вірю: уважність до себе - це основа якісної допомоги іншому.

Моя задача - бути поруч із вами в процесі змін, підтримати та допомогти знайти ваші власні рішення і внутрішню опору.

Буду рада бути поруч у вашому процесі 🤍

Маю диплом магістра психології (ДЗВО «Університет менеджменту освіти», м. Київ).

Додатково пройшла професійне навчання та спеціалізовані курси:

• Курс “Психологічна психодіагностика” (Центр психологічної допомоги «MySelf»)

— 14 годин теорії та 12 годин практики

— Основи психодіагностики

— Проведення психологічного консультування з використанням діагностичних методів

— Робота з опитувальниками, тестами та шкалами

— Базові знання з психіатрії (психічний статус, розлади особистості, психосоматика)

— Основи фармакології в роботі психолога

— Вплив гормональних порушень на психоемоційний стан

• Програма “Психотерапія розладів особистості”

— 116 годин теорії, 80 годин групової практики

— 15+ проведених консультацій

— Робота з використанням методів:

когнітивно-поведінкова терапія (КПТ)

схема-терапія

Основні напрямки роботи:

— тривожні та депресивні стани

— травматичний досвід

— самооцінка та самоцінність

— робота з втратою та горем

— емоційна регуляція (злість, агресія)

— залежності та співзалежність

— розлади особистості

• Інтенсивний курс екологічної психологічної фасилітації (ICEF-VII)

(метод П.В. Лушина)

— Екофасилітативне консультування

— Робота з особистісними змінами та кризами

— Практика в ролях клієнта, консультанта та супервізора

— Психодіагностика особистісного та професійного розвитку

Магістр
Державний заклад вищої освіти "Університет менеджменту освіти"
2026

Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.