Олена Гузєєва - практикуючий жіночий психоог, авторка ворк-буку Шалена, авторка курсу про Аб'юз, а також авторка і ментор Марафону внутрішніх змін.
Я — жінка, яка добре знає, як це — жити з постійною тривогою. Не з книжок. Зсередини. Коли думки не зупиняються, коли тіло напружене навіть у спокої, коли всередині постійне «а раптом…». Я пройшла цей шлях сама. Довгий, місцями виснажливий, але дуже чесний.
Тут ви не почуєте фраз на кшталт «заспокойся» або «це просто в тебе в голові». Бо я знаю, як вони ранять і знецінюють. Кожне почуття має сенс. Навіть те, яке здається дрібним або «нелогічним». Ми будемо розбирати не тільки великі кризи, а й ті тихі, майже непомітні стани, які день за днем руйнують життя.
Я не про ідеальність. Я про живість. Про чесність із собою, навіть коли це незручно. У моїй роботі немає тиску чи засудження. Є увага, тепло і дуже дбайливий рух у глибину. Туди, де формується справжня опора.