Знайти психолога
Олександра Григорчук

Олександра Г.

  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK

Сертифікати: 

7

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Додаткові компетенції:
З чим можу допомогти?

З якими запитами варто звернутися до мене:

Можливо, зараз у вашому житті непростий період — і вам хочеться, щоб поруч був хтось, хто справді почує і допоможе розібратись.

Я працюю в підході Психоаналіз та Психодинамічна терапія.

До мене звертаються, якщо:

— є тривога, внутрішня напруга або виснаження

— складно у стосунках чи є відчуття самотності

— ви ніби “втрачаєте себе” або не розумієте, чого хочете

— повторюються болісні життєві сценарії

— є труднощі з самоцінністю та кордонами

— проживаєте кризу, зміни або втрату

Як я працюю:

— створюю безпечний і підтримуючий простір

— допомагаю поступово зрозуміти глибинні причини стану

— працюю уважно, без тиску і оцінок

— поруч із вами у процесі змін

Я не даю готових відповідей — ми разом знаходимо ті, що підходять саме вам.

Результат:

— більше розуміння себе

— менше внутрішньої напруги

— відчуття опори та стабільності

— зміни у стосунках і житті

Підходи й методи, в яких працюю:

Я працюю з людьми, які вміють справлятися зовні, але всередині живуть із напругою, тривогою, емоційною втомою або відчуттям, що “я ніби не своє життя живу”.

Мій підхід базується на Психоаналіз та Психодинамічна терапія — це робота не лише з симптомами, а з глибинними причинами: повторюваними сценаріями, внутрішніми конфліктами та несвідомими патернами.

У роботі я допомагаю: — зрозуміти, чому ви знову і знову потрапляєте в однакові ситуації

— побачити, що стоїть за тривогою, напругою чи емоційним виснаженням

— відновити контакт із собою і своїми справжніми потребами

— поступово зменшити внутрішній хаос і напругу

Я працюю спокійно, глибоко і без тиску — але чесно. Без “швидких порад”, які не працюють у довгостроковій перспективі.

Мій фокус — щоб ви не просто “стали функціонувати краще”, а почали розуміти себе і змінювати те, що справді впливає на якість вашого життя.

У результаті люди зазвичай приходять до більшої внутрішньої стабільності, ясності та відчуття опори на себе.

Психотерапія змінила мій спосіб бачити себе і інших. Я краще розумію, як формуються емоційні реакції, повторювані сценарії та внутрішні конфлікти — і це напряму вплинуло на якість мого життя і роботи

Не все, що болить, руйнує — іноді воно формує нас заново

Люблю йогу, пілатес і бокс, а також спів і час на природі — це допомагає мені відновлюватися і тримати внутрішній баланс.

Наразі здобуваю другу вищу освіту за спеціальністю «Психологія» (магістерський рівень).

Мій професійний інтерес зосереджений на підходах Психоаналіз та Психодинамічна терапія, у яких я проходжу додаткове навчання та поглиблюю знання.

Навчаюся в Європейській Школі психології психоаналітичний / психодинамічний підхід

Маю сертифікати про прослухані курси з НЛП, КПТ, Гіпнотерапії, Психосоматики

Додатково: — самостійно вивчаю професійну літературу з психології та психотерапії

— проходжу особисту терапію

— беру участь у супервізії

— відвідую профільні курси, лекції та

UpPro School
КПТ: ВІД ТЕОРІЇ ДО ПРАКТИКИ 3.0
18.12.25 | 08.01.26 | 15.01.26, Кількість годин - 12
ТОВ "АППРО СКУЛ" (UpPro School)
СИСТЕМНІ РОЗСТАНОВКИ: Міфи. Ефективність. Доказовість. Користь
23.03.2026 - 02.04.2026, Кількість годин - 12
ТОВ "АППРО СКУЛ" / LLC "APPRO SCHOOL"
НЛП: Міфи. Ефективність. Доказовість. Користь
29.09.25 - 20.10.25, Кількість годин - 12
Європейська школа психології
Старт у професії психолог
з 01/12/25 до 10/12/25, Кількість годин - 40
ГО «Психологічна підтримка та реабілітація «Вільний вибір»
Психологічний супровід людей з травмою від війни
UPPRO SCHOOL
Гіпноз та гіпнотерапія: Міфи. Ефективність. Користь. Доказовість!
2026-03-23, Кількість годин - 12
СПІЛКА ПРАКТИЧНИХ ПСИХОСОМАТОЛОГІВ
ЕНДОКРИННА СИСТЕМА: психосоматика і вплив на все тіло
13.02.2026, Кількість годин - 3
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.