Як людина, я глибоко ціную чесність, автентичність та право кожного бути собою. Я знаю, що життя буває хаотичним, несправедливим і виснажливим, тому в роботі з клієнтами я не вдаю "ідеального гуру", а виступаю надійним, підтримуючим та раціональним партнером. Моя мета створити простір, де немає місця засудженню, але є повна безпека для дослідження будь-яких переживань.
Як спеціаліст, я маю академічну освіту магістра психології, досвід роботи на кризовій лінії підтримки, викладання психології, роботи в школі, роботі з дітьми з розладами та приватній практиці. Це загартувало мою здатність залишатися стійким у найскладніших ситуаціях, швидко знаходити опорні точки для клієнта та працювати на результат навіть в умовах високого рівня стресу.
Мій підхід базується на методах когнітивно-поведінкової (КПТ) та раціонально-емотивно-поведінкової терапії (РЕПТ). Я не вірю в абстрактні розмови, я вірю в доказові інструменти. Ми працюватимемо з вашими переконаннями, думками та поведінковими паттернами, які заважають вам жити. Ми не просто розбиратимемо проблему, а покроково будуватимемо конкретні навички самодопомоги, щоб у майбутньому ви могли самостійно і впевнено справлятися з будь-якими життєвими штормами.