Малвіна Парфьонова

Малвіна П.

  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

7

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Район: 

Подільський район

  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Відповіді на форумі 1
Не працюю з:
З чим можу допомогти?

- Емоційне вигорання та виснаження

- Тривожні стани, стрес

- Апатія, втрата сенсу та мотивації

- Труднощі у стосунках (партнерських, сімейних)

- Занижена самооцінка, пошук опори й самоцінності

- Психосоматичні прояви

Приймаю тут

Адреса вулиця Нижній Вал

Район Подільський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Про мене

Маю диплом магістра практичної психології та проходжу навчання на другому ступені на гештальт-терапевта в Київському Гештальт Університеті. Одружена, мама чудового сина, який має РДУГ, тож добре розумію, як виглядають реальні щоденні виклики й пошуки балансу між сім’єю, роботою та турботою про себе.

Працюю з дорослими, які стикаються з вигоранням, тривожними станами, труднощами у стосунках, втратою сенсу та самоцінності. У терапії для мене важливо створювати простір прийняття й підтримки, де можна досліджувати свої почуття та знаходити нові внутрішні опори.

Як проходить терапія зі мною

Наші зустрічі тривають 50 хвилин і проходять онлайн або офлайн у Києві. У терапії я створюю простір, де можна говорити про будь-що: від щоденних труднощів до глибоких переживань. Ми будемо уважно досліджувати ваші почуття, думки й поведінку, щоб краще зрозуміти, що стоїть за ними. Я не даю готових порад чи «рецептів», а допомагаю вам знаходити власні відповіді й внутрішні опори. Для мене важливі щирість, прийняття й підтримка, адже саме в такій атмосфері вибудовується ваша безпека та з’являються зміни.

Як мене змінила психотерапія

Психотерапія для мене - це не лише інструмент допомоги іншим, а й передусім власна історія змін. Вона почалася у непростий період мого життя, коли я почувалася розгубленою, виснаженою і втрачала сенс. Завдяки терапії я навчилася слухати себе по-справжньому: розрізняти, де мої справжні бажання, а де очікування інших. Я зрозуміла, що маю право на помилки, відпочинок і власні межі. Найцінніше відкриття у власній терапії те, що навіть із найболючішого досвіду можна вийти сильнішою і більш живою. Терапія дала мені відчуття внутрішньої опори, більшої довіри до себе і світу. Саме цей досвід надихає мене зараз бути поруч з іншими у їхніх історіях, підтримувати їх і показувати, що зміни можливі завжди.

Девіз, що надихає

«Бути живим важливіше, ніж бути ідеальним»

Хобі та інтереси

- Танці - це мій спосіб відчувати тіло й енергію.

- Подорожі, бо люблю відкривати нові місця, отримувати досвід і знайомитися з людьми.

- Малювання та творчість - це для мене ресурс і спосіб вираження.

- Читання книжок з психології та художньої літератури.

- Спорт і активний відпочинок: велосипед, сноуборд, прогулянки на природі.

Вища освіта

- Магістр практичної психології, Київський національний університет імені Тараса Шевченка.

- Гештальт-терапевт у навчанні, 2-й ступінь, Київський Гештальт Університет.

Магістр
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
2025
Професійні курси

- «Пропедевтика психіатрії», КГУ

- Курс «Психосоматика»

- Курс «Базова психологічна допомога в умовах війни»

- Курс «Основи когнітивно-поведінкової терапії»

- Участь у супервізіях та інтервізіях (постійно)

PROMETHEUS
Базова психологічна допомога в умовах війни
18.04.2025
International Psychology School
Психологічна допомога при військовій травмі
21.07.2025, Кількість годин - 10
Київський Гештальт Університет
ВВЕДЕННЯ У ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПІЮ
2024, Кількість годин - 150
Київський Гештальт Університет
Пропедевтика психіатрії
2025, Кількість годин - 156
міжнародна школа психології «WOMEN'S COMPASS SCHOOL»
Метафоричні асоціативні карти 2.0
20.09.2022
ГС «Національна психологічна асоціація»
Посвідчення про членство
2025
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Відповіді на форумі
1
Біль від не розуміння

Емоції та почуття

12.03.2026 12:08

Ваші почуття цілком зрозумілі. Але важливо пам’ятати, що минулі стосунки це частина життя людини, навіть якщо вони були складними або болісними. Те, що вона зберігає фотографії, не обов’язково означає, що вона досі має почуття до колишнього.

Та все ж таки у стосунках важливо, щоб було місце для діалогу. Якщо вам боляче, про це варто говорити не з позиції звинувачення, а з позиції своїх почуттів, важливо спробувати почути одне одного. Якщо ж діалогу зовсім не виходить, то це теж привід замислитись, наскільки у ваших стосунках є простір для взаємного розуміння.

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.

Як Малвіна працює з емоціями та почуттями?

Малвіна працює з емоціями та почуттями у форматі індивідуальних консультацій, допомагаючи розпізнавати, називати і проживати власні переживання. На сесіях ви разом досліджуєте, які почуття стоять за вашими станами, і вчитеся спиратися на них як на орієнтир, а не на перешкоду. Загальніше про роботу з цією темою можна почитати на сторінці консультацій щодо емоцій і почуттів.

У якому форматі можна зустрітися з Малвіною?

Малвіна проводить консультації онлайн та очно в Києві, тому ви можете обрати зручний для вас варіант зустрічі. Онлайн-сесії підходять, якщо ви перебуваєте поза Києвом або подорожуєте, а очні зустрічі - якщо вам важлива присутність спеціаліста поруч. Якщо хочете порівняти фахівців у вашому місті, перегляньте каталог психологів.

Як Малвіна допомагає з самооцінкою?

Малвіна підтримує у роботі з самооцінкою, допомагаючи помічати звичні способи себе знецінювати і напрацьовувати доброзичливіше ставлення до себе. Разом із психологинею ви можете розібратися, звідки взялися ваші уявлення про себе, і поступово формувати більш реалістичний образ. Докладніше про цей запит - на сторінці особистісного розвитку.

Що відбувається після того, як я оберу Малвіну?

Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Малвіни варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо звʼязку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 50% для очних зустрічей і 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте пошук психолога.

Яку освіту та підготовку має Малвіна?

Малвіна має ступінь магістра та пройшла підготовку за напрямками психологічної допомоги, включно з веденням у гештальт-терапію, психологічною допомогою при військовій травмі та пропедевтикою психіатрії. Як і всі фахівці платформи, вона пройшла перевірку вищої освіти перед публікацією анкети. Докладніше про роботу з емоційними запитами ви можете дізнатися на сторінці емоцій і почуттів.

Вас можуть зацікавити психологи

Катерина Б.
Катерина Б.
Психотерапевт
Індивідуальна терапія: 1150 грн /90 хв.
Приймає: Онлайн Київ
Сертифікати: 17 Стаж: 3 років Відгуки: 1 Мова: UK, EN
Наталія Г.
Наталія Г.
Психолог
Індивідуальна терапія: 900 грн /60 хв.
Організаційне консультування: 1150 грн /60 хв.
Приймає: Онлайн
Сертифікати: 10 Стаж: 4 років Мова: UK