Знайти психолога
Людмила Клишина

Людмила К.

  • Психолог
  • Коуч

Стаж: 

3 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

4

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Очно: 

Одеса Одеса, Французький бульвар, 60б

Район: 

Приморський район

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Мапа
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Запити, з якими працюю:
Стосунки Самооцінка Самовизначення Вигорання
Додаткові компетенції:
Діти до 12 років
Не працюю з:
Люди з нейровідмінністю Психічні розлади Страхи та фобії ОКР Горювання
З чим можу допомогти?

З якими запитами до мене можна звертатися:

— Я не розумію, хто я чого хочу. Допомагаю розібратися у собі, почути свої справжні бажання, опори та цінності.

- У мене занижена самооцінка. Працюю з темою самоцінності, відчуттям «я недостатньо гарний(а)», внутрішньою критикою та соромом.

— Мені важко говорити “ні” та відстоювати свої кордони. Разом вчимося розуміти та захищати свої особисті межі — без вини, страху та конфлікту.

— Я часто підлаштовуюсь під інших і забуваю про себе. Допомагаю повернутися до себе, навчитися слухати свої потреби та говорити про них.

— Мені важко приймати критику та негативні відгуки. Працюємо з внутрішніми установками, реакціями на оцінку та формуємо стійке самовідчуття.

— Я хочу налагодити стосунки із близькими. Допомагаю зрозуміти механізми, за якими збудовані стосунки з партнером, батьками, дітьми і внести в них більше тепла, чесності та прийняття.

— Мені не вистачає впевненості у собі. Разом шукаємо внутрішні ресурси, щоб відчути опору в собі та діяти зі стану спокою, а не тривоги.

— Я втомився від постійної тривоги та напруження. Використовую арт-терапію та дихальні техніки, щоб допомогти повернутися до стану внутрішнього балансу.

— Я хочу навчитися любити та приймати себе. Підтримую у цьому важливому та глибокому процесі – м'яко, з повагою до вашого темпу.

Приймаю тут

Адреса Французький бульвар

Район Приморський район

Підходи й методи, в яких працюю:
Арт-терапія Коучинг

Я — жива, відкрита і тепла людина. Мама двох синів та дружина коханого чоловіка, з яким ми разом уже понад 20 років. За цей час ми пройшли багато чого: переїзди, ремонти, зміни — і при цьому зуміли зберегти повагу, любов та підтримку один до одного. Ці життєві досліди допомагають мені бути особливо чуйною до сімейної динаміки, емоційних процесів та людських почуттів.

Я вірю в силу позитиву і намагаюся ділитися з оточуючими. Мені важливо бачити красу світу і допомагати іншим знаходити її, навіть у непростих ситуаціях. Легко знаходжу контакт із людьми, створюю безпечний простір, у якому можна бути собою, без страху засудження чи тиску.

Як спеціаліст я постійно розвиваюся, бо вірю: не існує однієї універсальної техніки, яка вирішить усі проблеми. У своїй практиці я використовую інструменти коучингу, арт-терапії, консультативної психології та когнітивно-поведінкової терапії. Підбираю підхід індивідуально, виходячи з особи, запиту та внутрішнього стану клієнта.

Для мене важливі етичні норми та дбайливе ставлення до внутрішнього світу людини. Душа – це тонкий, складний, але дуже гарний світ, у який я входжу з повагою та увагою. Моя мета — не лише допомогти впоратися з труднощами, а й підтримати на шляху до прийняття себе, розвитку та набуття внутрішньої стійкості.

Одеська національна академія харчових технологій 2006р.

диплом фахівця

Одеський регіональний інститут державного управління Національної академії державного управління за президента України 2011р.

диплом магістра

Південноукраїнський національний педагогічний університет ім. Д. шинського 2024р.

диплом бакалавра

Еріксоновський міжнародний інститут коучингу 2021р.

Авторський курс "ДНК психотравми" О. В. Кисельова - робота з травмами 2024р.

"Робота з ПТСР в умовах воєнного часу" курс Олена Тараріна

"Арт терапія у роботі зі стресом" курс Олена Тараріна.

Курс з психосоматики.

Бакалавр
Державний заклад «Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинського»
2024

онлайн-програми навчання и підвищення квалификації для психологів та коучей
Листопад, 2021, Кількість годин - 49
European League of Hypnotherapists and Psychologists
Working with Trauma, ASD and PTSD. Anatomy of the human psychobiological system in the model of Clinical Psychology and Clinical Hypnotherapy
2022
Erickson Coaching International
The Art & Science of Coaching Modules I - IV
27 июня 2021, Кількість годин - 128
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.