Я психологиня, психоаналітична психотерапевтка з понад 12-річним досвідом роботи з дорослими, підлітками, дітьми, батьками та парами.
У своїй роботі я спираюся на психоаналітичний підхід. Для мене важливо бачити не лише симптом — тривогу, депресивний стан, панічні атаки, проблеми у стосунках чи професійне вигорання, — а й глибші внутрішні причини, які стоять за цим стражданням. Часто за зовнішньою проблемою приховані давні болісні переживання, внутрішні конфлікти, страхи, сором, почуття провини, складний досвід дитинства або повторювані життєві сценарії.
Я вірю, що психотерапія — це не лише спосіб “прибрати симптом”, а можливість краще зрозуміти себе, свої почуття, свої реакції, свої потреби і поступово змінити якість життя. У терапії ми досліджуємо, чому людина знову і знову потрапляє у схожі ситуації, чому обирає певний тип стосунків, чому важко довіряти, відстоювати себе, переживати близькість або рухатися до власних цілей. Мій стиль роботи - уважний, глибокий, бережний і водночас достатньо чесний. Я не даю швидких порад “як правильно жити”, але допомагаю клієнту побачити власні внутрішні процеси, зрозуміти їхній сенс і знайти більш зрілий, вільний і живий спосіб бути у стосунках із собою та іншими людьми.
Особливе місце в моїй практиці займають теми тривоги, депресивних переживань, емоційного виснаження, травматичного досвіду, проблем у близьких стосунках, дитячо-батьківських відносин, психосоматики, самооцінки, професійного вигорання, еміграції, втрат і криз ідентичності.
Я маю досвід клінічної практики, регулярних супервізій, викладання психоаналізу та роботи зі складними випадками. Також продовжую власний професійний розвиток, адже вважаю, що психотерапевт може супроводжувати людину настільки глибоко, наскільки сам здатний працювати зі своєю внутрішньою реальністю.
Для мене психотерапія — це простір, де можна поступово перестати лише “виживати” і почати більше жити: відчувати себе, розуміти себе, витримувати свої почуття, будувати живі стосунки і знаходити більше внутрішньої свободи.