Знайти психолога
Kostyna Julia

Kostyna J.

  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

5

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
Додаткові компетенції:
З чим можу допомогти?

Привіт, мене звати Юлія. Працюю як психолог з 2023 року. Теми, які мені зараз цікаві: депресія, ПА, труднощі в спілкуванні, пошук себе, адаптація, втрата сенсу життя.

Мої клієнти: підлітки та дорослі.

В роботі: жива, пунктуальна, емпатична, із почуттям гумору.

Проводжу консультацію (1-3 зустрічі), короткострокову (від 10 до 20 зустрічей) та тривалу (від 20 зустрічей) терапію.

Працюю у гештальт підході. Основна ідея теорії гештальту: жити тут і зараз. Військовий час це актуально як ніколи. Життя не поставиш на паузу, воно продовжується.

Шукаєш спеціаліста, який допоможе розібратися із труднощами? Заходь.

Буду рада знайомству та цікавому спілкуванню.

Я психолог, медіатор и добрий слухач.

А також я чутлива жінка, надійний друг, турботлива мама. У моїй особистості історії є місце трагедії, самотності, щастя, надії, любові та віри в Бога. Люблю знайомитися з новим, вчитися та спілкуватися. Моє задоволення: спілкування, діти, музика, малювання, коні.

Я приймаю себе такою як є. Приймаю та поважаю те, що інший може бути іншим. І це чудово. За першою вищою освітою я хімік-органік і добре розумію процеси синтезу та аналізу. Мої життєві та професійні цінності: безпека, щирість, чутливість, доброзичливість та повага. Мені дуже цікаво пізнання себе, допомога та спілкування з людьми.

Робота ведеться в діалозі і спрямована на усвідомлення клієнтом своїх внутрішніх процесів: своїх переживань і почуттів. Ви розповідаєте про свою ситуацію, я запитую про подробиці і з’ясовується запит. І за тим запитом я визначаю вашу потребу, виявляючи де можливі блоки.

Робота з блоками через емоційну підтримку з боку психолога та довірчої атмосфери, можливе розкриття емоції, її вираження, а також прояв своєї потреби – досліджуючи блокуючі імпульси. У деяких випадках клієнту достатньо просто виговоритись, щоб його вислухали.

У глибших процесах я можу запропонувати змоделювати ситуацію у відносинах, різними методами: через малюнок, написавши лист, зображуючи особистостей ситуації, що склалася, та іншими арт. методами. Вибір методу завжди залишається за клієнтом.

Спостерігаючи, досліджуючи, ставлячи запитання, я допомагаю клієнту знайти вибір і розширити спектр цього творчого пристосування. Домашні завдання не даю. На місяць зазвичай 4-5 зустрічей, тобто 1 зустріч на тиждень. Найчастіше двічі на тиждень сесії не проводяться з психофізіологічних причин - потрібно не менше 3 днів на асиміляцію досвіду. Сесії бажано проводити регулярно, якщо є бажання просувної терапії, при рідкісних зустрічах (раз на 2 тижні ) або нерегулярних – це вважається підтримуючою терапією, зазвичай до неї приходять після періоду активної терапії, коли актуальні питання вже вирішені, але вам ще потрібна психологічна підтримка час від часу.

Психотерапія значно змінила мене як професіонала і як особистість. Вона допомогла мені:

Поглибити розуміння: Я отримала глибше розуміння людської психології, емоцій, інтерперсональних відносин і психічних розладів. Це дозволяє мені краще розуміти моїх клієнтів і надавати їм більш ефективну допомогу.

Розвивати навички емпатії: Психотерапія навчила мене бути більш емпатичним і чутливим до почуттів і потреб інших. Це важливий аспект моєї роботи, який допомагає побудувати довірливі відносини з клієнтами.

Здолати власні перешкоди: Під час психотерапії я також працювала над власними психологічними викликами і перешкодами. Це дало мені інсайти і інструменти для подолання власних обмежень і підтримки інших у подібних ситуаціях.

Підвищити самосвідомість: Я розвивала свідомість про свої думки, емоції і поведінку. Це дозволило мені краще розуміти власні реакції і впливати на них.

Сприяти росту як професіонала: Психотерапія надала мені можливість постійно розвивати свої професійні навички і знання, щоб надавати найкращу підтримку моїм клієнтам.

В результаті, психотерапія стала не лише моєю професією, але й стилем життя, який допомагає мені інтегрувати психологічні принципи в будь-яку сферу моєї діяльності і особистого життя.

«Бути в контакті. Бути живою. Бути собою.»

Люблю життя в усіх його проявах. Мене надихають стрейчинг, медитації та психотерапія як стиль життя.

Танці — мій спосіб відчувати тіло, а книги — шлях до нових сенсів.

Обожнюю море та гори, там я відновлююсь і відчуваю себе живою.

Не уявляю дня без гарної музики, моментів тиші й справжніх розмов.

Ціную глибину, простоту й теплі зустрічі.

Перша - вища, бакалавр – психолог (Міжрегіональна Академія управління персоналом, 2022-2026 рр.).

Наразі - студентка, здобувачка ступеню магістра у галузі психології, вивчаю тему психологічної підримки сімей, що виховують дітей з особливими потребами.

бакалавр
Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
2026
Kyiv Gestalt University
Спеціалізація по роботі з групами у гештальт підході / Group counsellor with gestalt therapy approach
2024, Кількість годин - 180
Kyiv Gestalt University
ПРОФЕСІЙНЕ НАВЧАННЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ / PROFESSIONAL EDUCATION OF GESTALT THERAPISTS
2024, Кількість годин - 700
Kyiv Gestalt University
Казкотерапія у Гештальт-підході / Fairytale therapy in the Gestalt approach
2024, Кількість годин - 168

Kyiv Gestalt University, ПРОФЕСІЙНЕ НАВЧАННЯ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПЕВТІВ (2024, 690 годин);

Kyiv Gestalt University, Спеціалізація по роботі з групами у гештальт підході(2024, 180 годин);

Kyiv Gestalt University, Казкотерапія у Гештальт-підході(2024, 168 годин);

Інститут Сучасної Психології та Розвитку, Використання метафоричних асоціативних карт (МАК) в психологічній практиці(2025, 60 годин).

Інститут Сучасної Психології та Розвитку
Використання метафоричних асоціативних карт (МАК) в психологічній практиці
2025, Кількість годин - 60
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.