Знайти психолога
Ігор Турлаков

Ігор Т.

  • Психолог

Стаж: 

26 років

Мова: 

UK, EN, RU

Сертифікати: 

4

Запросив(-ла): 

Адміністрація

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
З чим можу допомогти?

Допомагаю людям, які переживають тривогу, хронічний стрес, емоційне вигорання, труднощі адаптації до нових життєвих обставин, наслідки вимушеної еміграції, конфлікти на роботі та особисті кризи. Разом ми шукаємо внутрішні ресурси, відновлюємо відчуття опори, вчимося справлятися зі стресом і знаходити рішення навіть у складних життєвих ситуаціях.

Моя наукова діяльність присвячена дослідженню психологічних ресурсів людини в умовах хронічного стресу, а багаторічний досвід роботи на керівних посадах у бізнесі допомагає мені добре розуміти професійний тиск, відповідальність, конфлікти та виклики, з якими стикаються керівники й фахівці.

Вважаю, що кожна людина має внутрішні ресурси для подолання складних життєвих обставин. Проте іноді через тривалий стрес, втрати, кризи чи значні життєві зміни ці ресурси стають менш доступними. У такі моменти важливо не залишатися наодинці зі своїми переживаннями.

У своїй роботі я прагну створити безпечний, конфіденційний і безоціночний простір, де людина може бути почутою, краще зрозуміти себе та знайти власні шляхи до відновлення психологічної рівноваги. Для мене важливими є повага, довіра та уважне ставлення до унікального життєвого досвіду кожного клієнта.

Працюю в інтегративному підході, поєднуючи сучасні науково обґрунтовані психологічні методи з індивідуальним підходом до кожної людини. Переконаний, що універсальних рішень не існує, тому робота будується з урахуванням особистості клієнта, його життєвого досвіду, цінностей і поточної життєвої ситуації.

Мій професійний шлях поєднує психологічну освіту, наукову діяльність, підготовку в галузі психоаналітичної психотерапії та багаторічний досвід роботи з людьми. Особливу увагу приділяю питанням хронічного стресу, психологічної стійкості (резильєнтності), адаптації до життєвих змін і відновлення внутрішніх ресурсів людини.

Під час консультації ми створюємо безпечний простір, де можна відкрито говорити про свої переживання без страху осуду. Разом визначаємо головні труднощі, знаходимо їх причини та поступово формуємо практичні способи змін. Я працюю дбайливо, з повагою до темпу клієнта, допомагаючи відновити внутрішню опору та впевненість.

Психотерапія навчила мене глибше розуміти себе та інших, приймати людські переживання без осуду, бачити не лише проблему, а й внутрішні ресурси людини. Саме цей досвід став основою мого професійного підходу.

Навіть найскладніша криза може стати початком нового життя.

Цікавлюся психологією, читаю наукову та професійну літературу, люблю подорожі, природу, музику, філософію та саморозвиток. Веду здоровий спосіб життя. У вільний час займаюся яхтингом (маю кваліфікацію шкіпера), бігом і велосипедними прогулянками. Ці захоплення допомагають мені підтримувати фізичне та емоційне здоров’я, відновлювати сили й зберігати внутрішню рівновагу. У майбутньому планую розвивати власний авторський проєкт «Психотерапія морем», який поєднає психологічне консультування з відновлювальним впливом морського середовища.

Маю ступінь PhD (доктор філософії) у галузі психології. Поєдную академічну підготовку, сучасні наукові підходи та багаторічний досвід у психології, бізнесі й управлінні людьми.

У 1997 році закінчив Дніпропетровський державний університет за спеціальністю «Психологія» та здобув кваліфікацію психолога.

У 2005 році здобув ступінь магістра за спеціальністю «Управління проєктами» в Одеському регіональному інституті державного управління Національної академії державного управління при Президентові України.

У 2022 році пройшов професійну підготовку за програмою «Теорія психоаналізу та психоаналітичної психотерапії» в Південноукраїнському психоаналітичному товаристві, брав участь у психотерапевтичних супервізійних проєктах.

У 2025 році здобув науковий ступінь доктора філософії (PhD) за спеціальністю «Психологія» в Одеському національному університеті імені І. І. Мечникова. Тема дисертаційного дослідження: «Особливості взаємозв’язку психологічних ресурсів у осіб, що переживають хронічний стрес».

Постійно вдосконалюю професійні знання, поєднуючи академічну підготовку, сучасні наукові підходи та практику психологічного консультування.

доктор філософії
Одеський національний університет імені І. І. Мечникова
06 жовтня 2025 р.
Спеціаліст
Дніпропетровський державний університет
20 червня 1997 р.

Постійно підвищую кваліфікацію, вивчаю сучасні методи психологічного консультування, кризову психологію, психотравму та когнітивно-поведінкові техніки.

Южно-Украинское Психоаналитическое Общество
Психоанализ: от теории к практике
19.12.2021, Кількість годин - 4
Академия Адекватных Профессионалов
ВВЕДЕНИЕ В ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКУЮ ДИАГНОСТИКУ И ПРАКТИКУ. ОСНОВЫ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ПРОЦЕССА
27 ноября и 11 декабря 2021 года, Кількість годин - 20
Відгуки та рекомендації
0/0
Тут поки немає відгуків

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Тут поки немає рекомендацій від колег.

Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.

Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.

У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.

Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.