Привіт, я Єгор. Мені подобається, коли люди просто називають мене по імені, без "шановний спеціаліст". Працюю психологом уже 3+ роки, закінчив бакалаврат з психології, постійно вчуся — пройшов курси з основ консультування, терапії горя, співзалежних стосунків і навіть спеціальний тренінг для роботи з сім'ями зниклих безвісти. Це не просто папірці, це те, що допомагає мені бути корисним саме зараз, коли життя в Харкові й по всій країні кидає такі виклики, які в підручниках не описані.
Я працюю з дітьми від 5 років, підлітками (це моя окрема любов і біль) і дорослими. Очно в Харкові (в центрі medART, де ще веду арт-терапевтичні заняття — глинотерапія, string-art, бо руки іноді краще збирають душу, ніж слова) і онлайн — без різниці, головне, щоб ти відчував безпеку.
Що в мені особистого?
Я сам колись дуже довго розбирався зі своєю тривогою — тією, що прокидається о 3 ночі й шепоче "а раптом усе пропало?". Тому коли ти приходиш і кажеш "я не можу дихати від страху" — я не просто киваю, я розумію, як це фізично відчувається в грудях.
Я знаю, що таке переживати зміни, коли земля йде з-під ніг — втрата, невизначеність, коли "вчора було одне, а сьогодні зовсім інше". Тому з горем і втратами працюю особливо акуратно: без "тримайся, все мине", а з реальними кроками, як повернути собі хоч трохи сил.
Ще я фанат того, щоб людина не просто "вирішувала проблему", а потроху згадувала, що вона — це окей. Навіть коли всередині хаос. Навіть коли здається, що ти "неправильний". Я сам проходив через момент, коли думав: "я ж психолог, а сам не справляюся" — і це нормально. Це робить мене живим, а не "ідеальним помічником".
Мій стиль — без поспіху, без тиску. Якщо тобі зараз просто потрібно виговоритися — ок, говоримо. Якщо хочеш копнути глибше в кордони, тривогу, токсичні стосунки чи підлітковий бунт — підемо туди разом, в твоєму темпі. Я на твоєму боці, а не "над тобою".
Якщо коротко: я той психолог, який вірить, що навіть у найтемніші моменти ти можеш знайти в собі щось світле. І я готовий пройти з тобою частину шляху, щоб ти це побачив сам.