Мене звати Анжела. В своїй роботі використовую техніки КПТ, АСТ та CFT Mindfulness. Що важливо, дані напрямки в психології є науково-доказовими, тобто їх ефективність підтверджена дослідженнями, що можна легко нагуглити.
Моя мета: навчити вас бути психологами для самих себе і справлятися із життєвими труднощами.
Моє завдання - проаналізувати і показати вам яким чином ваші думки та поведінка викликають психологічний дискомфорт, і що навпаки, веде до стану внутрішнього благополуччя.
Як кажуть мої клієнти, після нашої роботи: "жити стало набагато легше".
Знаєте друзі, я щиро бажаю, щоб кожен і з нас був щасливим і абсолютно ніхто не страждав. Саме тому я працюю психологом. Моя сфера - це індивідуальна робота з дорослими, в якій я маю більше 3000 годин практики.
Спеціалізуюсь на таких викликах життя як тривога, депресія (легка форма), вигорання, самокритика, невпевненість в собі, сором. Допомагаю у розумінні своїх цінностей та постановці розумних цілей. Підтримую при втраті близької людини та розлученні.
Друзі, я залюбки допоможу вам подолати труднощі, з якими ви стикнулись і запрошую до спільної роботи 😊