Я — жива людина. Не ідеальна, але уважна, чесна, тепла й відкрита. У моєму житті теж були втрати, розгубленість, непрості рішення, злети і болючі трансформації. Тому я точно знаю, що таке біль, страх і сила змін. Я не суджу — я приймаю. І підтримую так, як колись підтримали мене.
Освіта і кваліфікація
— Вища психологічна освіта
— Психотерапевтична підготовка у аналітичному підході та КПТ
— Спеціалізації: робота з втратою, травмою, стосунками, сексуальністю, самоцінністю, тривожністю
— Постійне навчання, супервізії та особиста терапія — як етика і стиль життя
Мій підхід
У своїй роботі я об’єдную кілька підходів:
— Аналітичний — якщо важливо знайти глибинні причини, внутрішні конфлікти, працювати зі снами, символами, тінню
— Когнітивно-поведінковий — коли потрібно знайти практичне рішення, змінити деструктивні установки, навчитися діяти
— Сексологічний — якщо теми тіла, близькості, бажання й сексуальності стали джерелом напруги чи болю
— Тілесно-емоційна увага — якщо тривога, застрягання чи травма проявляються через тіло
Я не просто слухаю. Я взаємодію. Запрошую у чесний, живий діалог.
Працюю м’яко, з повагою, але глибоко. Там, де потрібно — з гумором, де треба — з опорою, де боляче — з дбайливістю.
Я не маю готових порад — я допомагаю знайти ваші власні. І вашу внутрішню опору.
З чим працюю:
— Кризові стани (розлучення, втрата, зміни)
— Емоційне вигорання
— Страхи, тривожність, панічні атаки
— Складнощі у стосунках (залежність, конфлікти, віддалення)
— Проблеми самооцінки й самоцінності
— Сексуальні дисфункції, відсутність бажання, сором у темі тіла
— Ідентичність, пошук сенсу, внутрішніх опор
— Питання меж, відповідальності, життєвих сценаріїв