Стаж:
4 років
Мова:
UK
Сертифікати:
4
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
1350 грн
Тривалість:
60 хв.
Я практикуючий психолог та психотерапевт у навчанні, працюю з 2022 року. Окрім індивідуальних консультацій, маю досвід роботи в корпоративному секторі, що допомагає мені глибше розуміти специфіку сучасного темпу життя, високих навантажень та вигорання. У своїй діяльності керуюся етичними стандартами, ціную щирість, бережність і створюю безпечний, прийнятний простір для людей, які втомилися завжди бути сильними та потребують надійної підтримки.
Основним напрямом моєї роботи є Позитивна психотерапія за Н. Пезешкіаном. У цьому контексті слово «позитивна» походить від латинського positum, що означає «те, що є в наявності» — тобто реальний досвід, потенціал і ресурси людини. У терапії ми не лише досліджуємо першопричини тривоги чи емоційного виснаження, а й звертаємо увагу на чотири ключові сфери життя: тіло, діяльність, стосунки та сенси. Такий підхід дозволяє відновити втрачений баланс, розвинути внутрішні опори та навчитися спиратися на себе навіть після завершення нашої спільної роботи.
На першій зустрічі ми знайомимося. Ви розповідаєте про себе та свою ситуацію, а я допомагаю сформулювати чіткий запит для роботи. На початку цілком нормально хвилюватися чи соромитися. Ви можете говорити лише про те, чим готові зараз поділитися, а я гарантую повну конфіденційність.
Основна частина нашої роботи це діалог і аналіз різних сфер вашого життя. Ми досліджуємо ваш минулий досвід, поточний стан і бачення майбутнього. Залежно від вашого запиту та побажань ми можемо додавати творчі практики, метафоричні карти, притчі чи вправи з інших підходів.
Гнучкість це важливий принцип моєї практики. Якщо ви людина дії і хочете отримувати домашні завдання для самостійного опрацювання між сесіями, ми це робимо. Якщо ж вам комфортніше працювати виключно на зустрічах, ми залишаємо такий формат.
Зазвичай ми зустрічаємося один раз на тиждень, але графік і частоту ми завжди узгоджуємо разом, орієнтуючись на ваш темп і ресурси. Для перших помітних результатів та розуміння чи підходить вам метод і я, як фахівець, зазвичай потрібно близько 4–6 зустрічей.
Психотерапія повернула мене до самої себе, звільнила від необхідності постійно бути сильною та відповідати чужим очікуванням. Вона навчила мене чути власні потреби, дбайливо ставитися до своїх кордонів і перетворила внутрішнього критика на підтримуючий голос. Завдяки цьому досвіду я здобула глибоку внутрішню опору та навчилася знаходити баланс. Водночас це не фінальна точка: я й досі перебуваю в постійному особистому та професійному процесі, продовжуючи пізнавати себе, навчатися й зростати.
Якщо ви потребуєте допомоги спеціаліста, це не означає, що ви хворі. Це означає, що ви зіткнулися з ситуацією, яка перевищує ваші поточні можливості
Основна вища освіта
Західноукраїнський національний університет (до реорганізації — Тернопільський національний економічний університет)
Ступінь: Магістр
Спеціальність: 053 Психологія
Роки навчання: 2020 – 2021
Тернопільський національний економічний університет
Ступінь: Бакалавр
Спеціальність: 053 Психологія
Роки навчання: 2016 – 2020
Спеціалізоване навчання та сертифікаційні програми
Український інститут Позитивної крос-культурної психотерапії і менеджменту (УІПП)
Кваліфікація: Психолог-консультант у методі Позитивної психотерапії за Н. Пезешкіаном
Роки навчання: 2023 – 2024 (200 годин)
Інститут психотерапії та коучингу «New Leaf»
Напрям: Психотерапевт у методі Позитивної психотерапії за Н. Пезешкіаном
Кваліфікація: Психотерапевт у навчанні
Статус: Триває (з 2024 р.)
ГО «Асоціація психологів України «Разом заради майбутнього»
Тернопільський національний економічний університет
Школа професійного розвитку «Акме» (140 годин)
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
