Обирайте з 5 перевірених психологів у м. Миколаїв

Вітаю! Мене звати Катерина і я психотерапевт. Працюю в гештальт-підході. Мені 37 років, маю двох дочок. Працюю у медичному закладі психологом із військовими та звичайними людьми. З 2020 р. практикую психотерапію у гештальт-підході. Цей метод, як на мене, добре підходить для пропрацювання глибинних проблем і визначення індивідуальних потреб клієнта. Гештальт-терапія спрямована на підвищення свідомості, усвідомлення почуттів, проживання їх і це дає змогу краще зрозуміти себе, звільнитись від минулих деструктивних ситуацій та знайти новий спосіб взаємодії із навколишнім світом і оточуючими. Якщо у Вас є цікавість до себе і потреба змінити своє життя - запрошую до себе у терапію. Я тепла, підтримуюча, стійка, чуйна та дбайлива.

Я знаю, що зміни можливі, адже вони сталися і в моєму житті. Якщо ви шукаєте підтримки, відповіді на складні питання у особистому житті чи стосунках, я готова допомогти вам знайти рішення, гармонію та щастя. Ще з підліткового віку я мріяла про здорову та щасливу сім’ю. Дивлячись на своїх батьків, я усвідомила, що не хочу жити так, як вони: сваритися, страждати і жити лише заради дітей. Ця модель стосунків підштовхнула мене до раннього шлюбу. Ми з чоловіком намагалися побудувати «правильні» стосунки, але через відсутність досвіду та бажання свободи без контролю батьків це стало непростим випробуванням. З роками ми зрозуміли, що побудова стосунків вимагає відповідального підходу. Ейфорія закоханості минає, а ідеалізація партнера стикається з реальністю – побутом, самореалізацією, батьківством. Лише після 17 років у шлюбі, переживши численні кризи, у тому числі й болісну неможливість народити другу дитину, ми почали усвідомлено будувати наші відносини. Цей досвід відкрив для мене важливість психології. Я зрозуміла, що саме ця наука стала моїм покликанням. Я здобула диплом магістра сімейної психології, пройшла багато курсів та тренінгів, аби краще розуміти, як допомагати парам і сім’ям долати виклики. Я навчилася допомагати зберігати стосунки навіть після зради (за бажанням клієнтів), відпускати минуле та долати сімейні кризи. Головне – це налагодження комунікації, щоб партнери почали справді чути і розуміти один одного. Я підходжу до своєї роботи з відповідальністю та емпатією, використовуючи професійні знання і завжди враховуючи індивідуальні потреби кожної людини. Моя мета – допомогти людям побудувати гармонійні стосунки як з партнером, так і з собою. Системна сімейна терапія – це підхід, що допомагає не лише родині як єдиній системі, а й окремій людині гармонізувати стосунки з собою та оточенням. В основі цього методу лежить розуміння, що будь-яка проблема (сімейна чи індивідуальна) не існує у вакуумі – вона завжди є частиною більшої системи взаємозв’язків і впливів. Тому навіть в індивідуальній роботі цей підхід допомагає усвідомити своє місце у взаємодії з іншими та змінити деструктивні патерни поведінки. У сімейній терапії кожен член родини розглядається як важлива частина цілого, а в індивідуальній – увага зосереджена на внутрішньому стані клієнта, його взаємодії зі значущими людьми та впливі попереднього досвіду на теперішнє життя. Це допомагає клієнтові не лише вирішити актуальні проблеми, а й побачити власні ресурси для змін. Терапія працює з темами самооцінки, меж у стосунках, розв’язання конфліктів, внутрішніх криз і важких емоційних станів. Системна терапія поєднує в собі кілька напрямків і технік, дозволяючи гнучко реагувати на індивідуальні потреби. Важливою частиною є прозора робота, де клієнт чітко розуміє процес і бачить поступові результати. Терапія створює безпечний простір для самовираження, що допомагає змінити сприйняття проблеми та побудувати нові стратегії поведінки. Я працюю у форматі дбайливого супроводу, допомагаючи як сім’ям, так і окремим клієнтам знаходити баланс, будувати здорові стосунки та відкривати нові можливості для розвитку. Підхід залишається м’яким, орієнтованим на взаємоповагу та поступове занурення в процес, що дозволяє досягати ефективних змін як у сімейних, так і в індивідуальних питаннях.

Про себе як людину та спеціаліста: Я — психолог, якому важливо бути поруч не тільки з професійною увагою, а й з людським теплом. Мене глибоко цікавить внутрішній світ людини, її унікальна історія, приховані ресурси та образи, які живуть у душі. У своїй роботі я ціную довіру, повагу до кордонів і щиру взаємодію. Я вірю, що кожна людина має в собі глибокий потенціал до змін і зцілення — варто лише створити простір, у якому ці зміни стають можливими. Моя професійна позиція — бути поруч у моменті, допомагати досліджувати внутрішні процеси, але не нав'язувати готових рішень. У терапевтичному просторі я – провідник, а не керівник. Про підхід: Я працюю в методі кататимно-імагінативної психотерапії (Символдрама) — глибинному психотерапевтичному напрямі, який використовує уявні образи як шлях до несвідомого. Образи, що виникають у процесі символдрами, – це ключ до внутрішнього світу, до переживань, що не завжди усвідомлюються. Через них клієнт може прожити важливі емоції, звільнити енергію, побачити нові сенси й отримати опору у складні періоди. Символдрама допомагає працювати з психотравмами, самооцінкою, емоційною регуляцією, тривогою, проблемами у стосунках, і навіть з психосоматикою. Метод є м’яким, але надзвичайно глибоким і трансформаційним. Цей підхід дає можливість працювати не лише на рівні слів, а й доторкатися до глибинних пластів особистості — обережно, з повагою та в ресурсному темпі.

Як людина, яка сама пройшла через свої виклики та труднощі, я розумію, що означає стояти перед складними рішеннями. Я людина з багатим і рідкісним для професії життєвим досвідом, дуже опорна і співчуваюча, з добротним почуттям гумору, уважна до деталей. Я заперечую шаблони та виховну позицію. Моя мета допомогти клієнтам досягнути більшої особистісної свободи і здатності до самореалізації. Я ціную унікальність кожного і знаю як знайти вихід там, де здається його нема зовсім. Допоможу Вам краще розбиратися в собі, своїх почуттях та емоціях, прожити біль, апатію, нестерпність, розуміти свої сили та ресурси. Мені пощастило навчатися у відомих українських та міжнародних практиків та професіоналів сучасної психотерапії. Із задоволенням поділюся з вами своїми знаннями та досвідом. Усвідомивши свою власну унікальність, адаптуючи це поняття в реальності - я зрозуміла що моя робота - це місія мого життя.

Маю вищу психологічну освіту.я системний сімейній психолог . Гештальт-терапевтка в процесі навчання на другому ступені в НАГТУ . Практику веду з 2021 року. Маю регулярну супервізію та особисту терапію. Крім цього, знаходжусь у безперервному процесі навчання. Я як і звичайна людина зустрічалася і зустрічаюся з різними життєвими ситуаціями, де я радію, сумую, боюся і горюю. Терапія потрібна не для того, щоб ставати якимось іншим або кимось, ні, і так є багато способів, щоб віддалитися від себе і своїх почуттів. У терапії ми можемо до себе наближатися, більше впізнавати себе, там, де одному перебуває складно, залишатися там, де страшно, розділяти, де нам боляче і приймати де соромно. Одна з головних цінностей для мене, як для психолога, – поважати право іншого вибирати свій шлях, поважати почуття іншого, його думку та світогляд. Судячи з відгуків клієнтів та колег, мені вдається бути дбайливою та стабільною ьзі складними переживаннями клієнтів, організувати довірчу затишну атмосферу під час бесіди. Тому якщо тобі відгукнулися мої слова і ти відчуваєш що хочеш познайомитися собою, тоді я буду Рада бачити тебе на консультації.