Кратко о себе, то что замечено: Мне 24 года, живу в режиме, где почти вся боль, злость и одиночество уходят только в максимально грязный творческий выплеск, тем выше вероятность, что в какой-то момент этого станет недостаточно.
Для меня важно чтобы специалист:

  • Умеет работать с молодыми мужчинами(чувствую себя будто прожил 99 лет, до 100 не хочу, не люблю юбилеи), которые привыкли всё держать в себе или выражать через стёб и агрессию. Многие парни сначала тестируют психолога юмором, цинизмом или провокациями. Нужен тот, кто это выдержит и не начнёт морализировать.

  • Не боится тёмного юмора, мата и абсурда(я буду стараться быть вежливым). Если специалист будет слишком правильным и начнёт морщиться от моего способа говорить — то я могу быстро закрыться.

  • Работает с темами(желательно):

    • одиночества и чувства «я никому не нужен»;

    • низкой самооценки и самообесценивания;

    • сложности с близостью и доверием;

    • эмоциональных качелей (то прорыв, то полная броня).

  • Подходы, которые чаще лучше заходят таким людям как я (возможно):

    • КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) + элементы более глубокой работы;

    • или специалисты, которые совмещают работу с мышлением и с эмоциями;

    • иногда хорошо заходят мужчины-психологи или женщины, которые умеют быть достаточно прямыми и «земными».

Я буду избегать:

  • слишком «эзотерических» и вайбовых специалистов;

  • тех, кто сразу будет копать детские травмы без запроса;

  • людей, которые сильно давят на «позитивное мышление».