Юлія Ст...

Індивідуальна терапія - 1500 грн.
Організаційне консультування - 1800 грн.

Стаж 5 років із запитами: Депресія, Самотність, Вигорання, Особистий розвиток

Івано-Франківськ , вулиця Бельведерська, 32 А

Запрошення від Адміністрація

Психотерапія для мене - шлях. Допоки є інтерес досліджувати своє життя і себе, варто ним іти. Запрошую у подорож, надійно та бережно супроводжую 💚

Привіт, я працюю з дорослими людьми, які шукають підтримки у періоди змін, втрат, кризи стосунків чи професійного вигорання. Створюю простір, де ти зможеш бути собою — без оцінок, порад і тиску. Де твої хвилювання і почуття мають місце, де можна знайти опори всередині себе.

Мені 39 років, франківчанка, закохана в гори, автентику, тишу і міцний чорний чай.

У мене за плечима кілька вищих освіт і понад десять років роботи в ІТ-сфері як HR. Я добре знаю, як це — бути у шаленому ритмі, шукати баланс між зовнішніми успіхами і внутрішніми переживаннями. Радію коли до мене звертаються з кар’єрними запитами, вірю в потенціал кожного, його ідеї та таланти. Обрала спеціалізації на перетині психології та бізнесу, хоча зі мною можна працювати про усе, якщо тобі вже є 18.

Відкрита до співпраці з компаніями — проводжу індивідуальні консультації для співробітників, допомагаю підтримувати ментальне здоров'я команд і працювати з кар'єрними кризами.

Вірю, що у кожного є власний шлях та відповіді на усі запитання. А я поруч, щоб підтримати тебе у твоїх пошуках.

Давай спробуємо поговорити про твоє, я тут для цього, напиши!

Супроводжую в складних періодах особистісних змін, підтримую на шляху саморозвитку.

▪️ Індивідуальна терапія. Часті запити:

Проблеми у відносинах з собою і світом
Втрата, сум, депресія, втома
Самопізнання та самоприйняття
Подолання життєвих криз, стрес і тривога
Конфлікти, емоційність, страхи та відчуття безпеки

▪️ Терапія самореалізації та кар’єрного розвитку. Часті запити:

Фінансова самостійність
Визначення цілей та особистий розвиток
Зміна професійної самооцінки та рух у кар'єрі
Покращення комунікаційних навичок та розвиток лідерських якостей
Управління часом та пріоритетами, вигорання та перепрацювання

▪️ Підтримка ментального здоров'я для компаній:

Індивідуальні консультації для працівників у складних життєвих чи професійних ситуаціях
Робота з темами вигорання, стресу, тривоги та кар'єрних змін
Допомога у збереженні балансу між роботою та особистим життям для підвищення стійкості команд

Як проходить наша співпраця:

▫️ На першій зустрічі ми знайомимось і обговорюємо ваш запит. Перша-дві сесії — це період взаємного знайомства: ви відчуваєте, чи підходить вам мій стиль роботи, а я оцінюю, чи можу бути для вас ефективною підтримкою.
▫️ Сесія триває 60 хвилин. Зазвичай ми працюємо 1 раз на тиждень, у гострих ситуаціях — 2 рази на тиждень. Якщо обираєте формат раз на 2–3 тижні, варто пам’ятати, що така періодичність більше підтримуюча, а не терапевтична в глибинному сенсі.
▫️ Я дотримуюся повної конфіденційності. Єдине виключення — загроза життю чи здоров’ю вам або іншим.
▫️ Поза сесіями я не консультуватиму через повідомлення чи дзвінки. Якщо ви вже працюєте з іншим терапевтом, варто завершити попередню роботу перед початком нашої.
▫️ Я не проводжу терапію якщо ви під впливом алкоголю чи речовин, що змінюють свідомість.

☑️Магістр, Психологія (Прикарпатський національний університет)
☑️ Сертифікована як гештальт-психотерапевт (Національна асоціація гештальт-терапевтів України)

Постійно навчаюсь новому, знайомлюсь з різними психотерапевтичними методами та розвиватися як фахівець. Маю дві завершені спеціалізації:
☑️ Робота з організаціями та гештальт-коучинг
☑️ Робота з власниками бізнесу і ТОП-керівниками