Вітаю, Іра. Запит, який Ви описали, звичайно це шлях. І для створення нової версії себе потрібен час. Дозвольте собі дати цей час.
Пропоную Вам, прописати від руки макимально у дрібницях, яку себе Ви би хотіли бачити, як внутрішньо, так і зовнішньо. Для натхнення використовуйте приклади знайомих, зірок, якими Ви захоплюєтесь. Зконструюйте свій образ таким, про який Ви мрієте. Не соромтесь, не занижуйте. Дайте собі повну волю.
Коли цей образ буде готовий, написаний, почніть перечитувати кожного дня, наприклад, тиждень (можна і більше), поки Ви досконало не вивчите всі дрібниці, які прописали. Перечитуючи, намайтесь, відчувати свій стан в цьому образі. Якщо відчуваєте в чомусь дискомфорт, перепишіть. Ви маєте дійти до такого образу і відчуття стану в ньому, в якому Ви будуте відчувати себе на 100%. А далі, коли цей образ буде відшліфований Вами досконало, кожного разу, коли Ви будете відчувати дискомфорт у віднодносинах з іншими або з собою, ставте собі питання: якою би була поведінка саме зараз тієї дівчини з образу? І намагайтесь саме так і вчиняти. Шліфуйте свій нинішній образ під той, до якого прагнете. І з часом у Вас все вийде! Дайте собі час.
