Запис не доступний | Вероніка Ко...

Індивідуальна терапія - 2000 грн.

Стаж 10 років із запитами: Сексуальне насильство, Травма, Депресія, Розлуки та втрати

Консультую тільки ОНЛАЙН

Це процес, який триває і триватиме доти, доки я практикуватиму як психотерапевтка. Особиста терапія, професійне навчання, взаємодія з колегами неминуче чинять свій вплив щонайменше доти, доки присутні у житті. Я обираю мати їх на регулярній основі.

Основні підхід, у якому працюю – позитивна
психотерапія. Також застосовую елементи КПТ,
нарративної психотерапії, трансактного аналізу,
терапії прийняття відповідальності, гештальт-
підходу, юнгіанського аналізу, епістеміологічної
метафори, терапії частин Шварца; люблю арт-
терапевтичні техніки. Вважаю, що різні підходи та
техніки з різною ефективністю працюють для людей
різного типу особистості та складу характеру,
важливо, аби психолог міг запропонувати деяке
меню альтернативних способів роботи з запитом
клієнта.

Поєдную приватну психологічну практику з участю в освітніх проєктах. Мала досвід участі у гуманітарних місіях (документування воєнних злочинів).

Я вважаю почуття гумору своєю суперсилою 😉

У мене є фемоптика. Коли моя клієнтка розповідає про ситуації насильства, дискримінації чи проблем самовираження та самореалізації, я готова визнати соціальний контекст і розмірковувати про те, як цей контекст впливає на її життя. Я визнаю, що існуюча на даний момент соціальна система далеко не завжди безпечна та справедлива і що це впливає на індивідуальні психічні процеси.

Я вірю, що не існує єдиної «правильної/істинної/справжньої жіночності» чи «правильної/істинної/справжньої мужності». Але я готова супроводжувати клієнтку чи клієнта у їхніх пошуках своєї ідентичності та своєї цілісності, і у контексті гендерного самосприйняття також.

Я вважаю гомо/бісексуальність різновидом норми.

У мене є особистий досвід православ’я в анамнезі (близько чверті століття). Але на даному етапі я не поділяю релігійний світогляд. Водночас, я не атеїстка. Для мене однією з ключових цінностей є свобода вибору та свобода віросповідання. Я бережно та з повагою ставлюся до особистого вибору кожної людини у царині духовного.

Я маю в анамнезі особистий досвід фізичного та сексуального насильства, взаємин із людиною з розладом особистості, перинатальної втрати, подолання ПТСР, КПТСР, резистентної депресії та психоделічно асистованої терапії (ПАТ).

Я цікавлюся суміжними з психологією сферами, у котрих людина може знайти смислові опори для свого життя й інструменти покращення внутрішнього та зовнішнього благополуччя: освіта, культура, філософія, духовні традиції.

У 2022-2023 рр. я була психологинею найбільшої незалежної медіакомпанії України. Для мене це був рік інтенсивного дослідження культури психічного здоров'я в українських і міжнародних організаціях та вибудовування системи корпоративної психологічної підтримки з нуля у часи постійної невизначеності. Це був цінний досвід, сповнений відчайдушності, пошуків, експериментів, успіхів і помилок, ідеалізму та розчарувань, а також оптимізму від того, що культура піклування про психічне здоров'я працівників починає цікавити й українські компанії. Маю надію, що цей тренд в Україні розвиватиметься та рада, що мені випала нагода долучитися до його формування. Почитати трохи про мою роботи в цьому пілотному проєкті можна тут - https://corp.suspilne.media/newsdetails/5320

Теми та запити, на яких я спеціалізуюся:
🌱 Робота з травматичним досвідом, з наслідками пережитого насильства: фізичного, сексуального, психологічного. Працюю із ПТСР і КПТСР. Маю досвід роботи з ВПО, біженцями, ветеран(к)ами, близькими військових і іншими людьми, що постраждали від війни.
🌱 Переживання горя та втрати (близької людини, взаємин, здоров’я, роботи, майна, бізнесу, дому, смислів, мрії). Підтримка у горюванні (як бути поруч із тим, хто горює).
🌱 Подолання наслідків хронічного стресу, тривожності, пригніченості, невдоволення власним життям, вигорання, депресії, суїцидальних намірів. Співпрацюю із толковими та надійними психіатрами.
🌱 Підтримка у завершенні токсичних взаємин. Відновлення після взаємин із абьюзером. Допомога в тому, аби навчитися відрізняти тих, з ким завжди нестерпно боляче у стосунках, від людей, з якими є шанс побудувати здорові взаємини.
🌱 Важкість у підтримці близьких взаємин в умовах війни.
🌱 Робота з темою сексуальності, камінг-ауту (Вважаю гомо/бісексуальність різновидом норми). Сексуальна освіта (діти, підлітки, молодь; батьки, освітяни).
🌱 Оздоровлення самооцінки. Розвиток впевненості, вміння постояти за себе, захистити свої особисті кордони. Протидія маніпуляціям.
🌱 Професійна реалізація, кар’єра, профорієнтація, зміна ніші, спеціалізації. Взаємини у колективі, з керівництвом.
🌱 Коли бракує сил позбутися (відмовитися) того, що себе вже вичерпало (звички, взаємини, робота, соціальні ролі та досягнення).
🌱 Робота з кризами: віковими, світоглядними. Пошук відповідей на питання: хто я? яка я? заради чого? чого я хочу? у чому сенс того, що зі мною відбувається? як знайти радість життя?
🌱 Підтримка здоров’я, робота з психосоматикою.
🌱 Тренування нових якостей характеру і корисних навичок у полі підтримуючого та наснажуючого психотерапевтичного контакту. Розвиток навичок ненасильницької комунікації.
🌱 Налагодження взаємин зі значимими людьми, якщо їхній життєвий вибір і твій життєвий вибір дуже відрізняються (перехід на вегетаріанство; релігійний/духовний вибір, відмінний від традицій родини; приналежність до ЛГБТ-спільноти тощо).
🌱 Налагодження батьківсько-дитячих взаємин. Розробка рекомендацій з адаптації, виховання, навчання дітей.

Всесвітня Асоціація Позитивної Психотерапії (WAPP) -
Базовий (2016) і Майстер-курс (2024). Завершена психотерапевтична освіта.

2014 - спеціаліст психології, ВМУРоЛ “Україна”
2013 - магістр соціальної роботи, Національний
університет “Києво-Могилянська академія”

Додаткові спеціалізації та підвищення кваліфікації з арттерапії, кризового консультування, роботі з вцілілими від насильства.

Найбільший фокус я роблю на програмах з кризового консультування та роботі з втратою, горюванням і травмою.