Вітаю) Мій основний напрямок роботи - кризи і травми. Доброзичлива, уважна, позитивна, врівноважена та внутрішньо спокійна, із запасом безумовного прийняття.

Допомагаю опрацювати та опанувати травматичний досвід, а також працюю із запитами-

кризи, тривожність, апатія, відсутність сил і енергії;

важкі життєві обставини, втрати, зради, розлучення, смерть;

чол/жін стосунки; стосунки з дітьми; стосунки з батьками;

самотність; самооцінка; жіноча ідентичність;

а також із любим актуальним для Вас запитом. Не працюю з залежними від хімічних речовин, та дітьми до 18р.

В своїй роботі використовую техніки гешталь-терапії, КПТ, наративної експозиційної терапії, а також елементи психодрами і арт-терапії. Маю постійне професійне та духовне зростання. Є учасницею професійних кіл на постійній основі.

Веду здоровий активний спосіб життя, медитую, танцюю, втілюю всі принципи гештальту тут і зараз.

Життєві обставини можуть бути складними, та все можна подолати, якщо не лишатись з цим на самоті. Безумовно вірю в цілющу силу терапевтичного контакту, тому щиро запрошую.

Кожна робота індивідуальна і неповторна, та можна виділити загальні кроки -

-знайомство

-обговорення складності, яка привела Вас до мене

-пошук та формулювання бажаних змін і результату

-формування і обговорення стратегії роботи

-визначення періодів сканування змін

-просування на шляху до бажаної якості життя з моєю безумовною підтримкою

Психотерапія змінила якість мого життя.

Все є вибір. Жити в душевному болю або в усвідомленій радості – це також вибір. Та він не завжди нам доступний, і це не наша вина.

Колись давно, коли я ще перебувала під впливом тривалого ПТСР, мої вибори були обмежені. Мій негативний досвід (хвороба з діагнозом "невиліковно" на протязі 13 років) контролював моє життя і диктував мені: «Коли тобі погано – це норма» «Коли тебе кривдять – терпи» «Коли хочеш відстояти себе – хворій»,

І я терпіла, хворіла, і впадала в нечутливість щоразу, коли душевний біль сягав критичної межі. Психотерапія зцілила мій біль, а заодно і "невиліковну хворобу". Змінилася не я. Змінилась моя поведінка, мої реакції, ставлення до своїх переживань, потреб і звісно, ставлення до оточуючих, я пішла звідусиль де мені було погано, втратила цікавість до токсичних людей і стосунків, почала займатись улюбленою справою, спортом і знайшла в собі мотивацію до справ, які приносять мені радість.

З'явилася внутрішня стійкість та спокійна впевненість, яка дозволяє мені тепер ділитися з моїми клієнтами не лише знаннями, а й своїм досвідом.

Йога, медитація, танець Мандала, професійний і духовний розвиток