Перша зустріч - знайомство. Говоримо про ваше життя, уточнюємо запит, та визначаємо до якого результату хотіли би прийти. На першу зустріч не обов’язково мати запит, він може формуватись і змінюватись у процесі. Важливою умовою ефективної та глибокої роботи є довірливі відносини, які формуються поступово.
Ми можемо працювати в одному з форматів, який визначаємо на першій зустрічі:
- Консультування - зазвичай до 6 сесій;
- Короткострокова терапія - 10-20 сесій;
- Довготривала терапія - саме у цій роботі відбуваються глибокі зміни.
Основна частина наших сесій проходитиме у форматі бесіди, інколи можу використовувати тілесні техніки, арт-техніки та експерименти. Усе індивідуально і лише за згодою клієнта.
Рекомендована частота зустрічей - 1 раз на тиждень.
Це нормально, що ви можете хвилюватись перед першою зустріччю, але вже зустрівшись зі мною ви зможете розділити ці почуття.
Поділюся таємницею - я також хвилююсь перед зустріччю із новим клієнтом, але це дуже трепетне хвилювання, сповнене цікавості та інтересу.
Для зустрічі зі мною потурбуйтесь про приміщення, щоб вам нічого/ніхто не заважав, і ви відчували себе безпечно. Зі свого боку гарантую конфіденційність та безпеку у роботі.