Олена М.

Мій професійний шлях завжди наповнений пошуком. Спочатку я вибрала медицину і мої думки займало питання допомоги людському тілу. Потім, коли стала доросліше, з’явилися діти, непрості стосунки, життєві питання, які складно було вирішувати самостійно. Я шукала професійний підхід і познайомилася з особистим психоаналізом, потім свідомо вирішила змінити професію. Коли навчалась в університеті, мені було недостатньо академічних знань, я захопилася єкзистенційною психологією, психоаналізом, набула освіту психотерапевта. Після закінчення університету і додаткових навчальних проектів, працювала у закладі освіти, де було багато роботи з педагогами, дітьми, їхніми родинами, які були різними. Була запрошена на теле- , радіоефіри, проводила семінари та тренінги. Але за кожною проблемою була і є людина, яка страждає і я вважаю своєю метою допомагати професійно, етично та якісно. Паралельно маю свою приватну практику, де використовую і медичну освіту та постійно навчаюся, є членкінею супервізійних груп.

💬 Як проходить терапія зі мною?

Терапія — це не просто розмова. Це простір, де вас справді чують, приймають без осуду й допомагають розібратися в собі.

🪷 Зі мною ви в безпеці. Тут можна бути собою — з тривогами, сумнівами, втомою чи злістю. Усе, що ви приносите на сесію, має значення.

📌 На першій зустрічі ми спокійно знайомимось. Ви розповідаєте, що вас привело — без тиску, у вашому темпі. Я ставлю уточнювальні запитання, щоб краще зрозуміти, як можу бути вам корисною.

🌿 У процесі терапії:

Ми разом досліджуємо, що відбувається всередині вас і чому.

Допомагаємо вам знаходити опору в собі, а не тільки зовні.

Вчимося новим способам реагувати на старі, болючі ситуації.

Поступово, крок за кроком, ви починаєте відчувати більше ясності, впевненості й спокою.

📆 Кожна сесія триває 50 хвилин. Ми зустрічаємось регулярно — і таким чином будуємо надійний міст до вашого внутрішнього ресурсу.

Це не магія. Це процес. Але якщо ви готові йти назустріч собі — я поруч на цьому шляху.

На своєму особистому, та досвіді клієнтів точно знаю, що терапія допомагає людині зрозуміти себе і своє життя, стати успішнішою і щасливішою. Особисто я отримала можливість поглянути з боку на те, що мене турбує, проаналізувати своє ставлення до світу та особистого простору, зустрітись зі своїми почуттями, знайти свою точку опору та «перевернути турбулентний світ». Ні, світ не став іншим зовні, змінилося внутрішнє ставлення до нього; рішення почали прийматися більш усвідомлено, на підґрунті своїх бажань і можливостей, а не тільки вимог та бажань значущих осіб. Тепер за допомогою свого досвіду, освіти допомагаю зробити це своїм клієнтам.

"Тонко. Дбайливо. До самої суті."

• Люблю спостерігати, як мовчання між словами іноді говорить більше за сам текст.

• Мені цікаві місця, де люди знімають маски — у мистецтві, розмовах і собі.

• У вільний час вивчаю, як тіло “розповідає” те, що ми звикли мовчати.

• Люблю кіно, після якого довго мовчиш. І потім народжуються нові думки.

• Пишу. Для себе. Іноді — замість сліз.

• Подорожую — не для втечі, а щоб повернутись трохи інакшою.

Вивчаю іноземні мови та мистецтво