Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
Агресія та злість
Апатія та втома
Батьківство
Усі категорії
Категорії статей
Ірина Гнелицька • 2025/04/08
Як пережити розставання з коханою людиною?
Олександр Цовма • 2025/04/09
Як підтримати кохану людину на війні? 🇺🇦
Анастасія Самайчук • 2025/04/09
Що робити, коли немає сил та енергії?
Анжеліка Фарафонова • 2025/06/26
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР): симптоми, лікування, підтримка
Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — це психічний стан, що виникає після переживання травматичної події безпосередньо або як свідок.Ірина Павлюк • 2025/06/26
Хронічна депресія (дистимія): життя з постійним смутком
Дистимія або хронічна депресія – це легша форма депресії із тривалим хронічним перебігом. Підозрювати дистимію можна, якщо симптоми тривають понад 2 роки.Олена Лукаш • 2025/06/26
Ключові симптоми депресії
Давайте разом розберемося, які симптоми вказують на наявність депресії, а також про те, що робити, якщо ознаки є у вас, або у близької вам людини.Ірина Чаркіна • 2025/06/25
Як пережити втрату домашнього улюбленця
Я добре знаю зсередини, як боляче втрачати улюбленця і як часто цьому болю не лишається місця у суспільстві. Я знаю це як психолог – і як людина.Світлана Купрій • 2025/06/25
Три стадії стресу: від тривоги до виснаження
Стрес – це неспецифічна реакція організму на зовнішні подразники. Як він працює, та як впливає на нас? Розглянемо у моделі «Три стадії стресу».Вікторія Стретович • 2025/06/25
Біполярний розлад: різновиди, симптоми, лікування
Біполярний афективний розлад (БАР) – це психічне захворювання, яке супроводжується чергуванням фаз підвищеного (маніакального або гіпоманіакального) і зниженого (депресивного) настрою.