Знайти психолога
Психотерапія

Наскільки вам зараз потрібна власна підтримка?

Цей тест допоможе вам помітити ознаки емоційного виснаження та внутрішньої перевантаженості — особливо якщо ви працюєте у помічницьких професіях або регулярно підтримуєте інших. Він не ставить діагнозів, а лише запрошує придивитися до себе уважніше.

Цей тест допоможе вам помітити ознаки емоційного виснаження та внутрішньої перевантаженості — особливо якщо ви працюєте у помічницьких професіях або регулярно підтримуєте інших. Він не ставить діагнозів, а лише запрошує придивитися до себе уважніше.

15 питань · близько 3–4 хвилин