Самооцінка

Наскільки виражене самознецінення у вашому житті?

Цей тест допоможе помітити, як часто звичні думки про себе тягнуть вниз. Це не діагноз — лише запрошення придивитися до власних реакцій із турботою та цікавістю.

15 вопросов · около 3–4 минут