З чим можу допомогти?
1. Запити про самоціність:
- низька самооцінка;
- невпевненність;
- не любов до себе;
- відчуття недостатньості;
- не чутливість до себе;
- не розуміння себе, своїх почуттів, бажань;
- відчуття напруги, стресу, складно розслабитися;
- бажання контролювати;
- відчуття сорому, провини, злості, образи;
- бажання бути всесильною або відчуття безсилля;
- страх конфліктів;
- не розуміння своїх кордонів, складно відстоювати себе, захищати;
- панічні атаки, депресія, тривожність.
2.Травми та кризи:
- пережите психологічне, фізичне, сексуальне, фінансове насилля;
- відсутнє відчуття безпеки;
- переживання горя;
- відчуття страху, втрати контролю, жаху;
- відчуття деперсоналізації та дисоціації;
- відчуття ізоляції, самотність, відстороненість;
- відсутність внутрішніх та зовнішніх опор;
- втрата сенсів життя;
- хронічний стрес;
- народження дитини;
- виснаження;
- відчуття відчаю;
- розлучення;
- вигорання, спустошення, апатія, безсоння, роздратування;
- втрата роботи;
- наслідки складного дитинства;
3.Самореалізація
- синдром самозванця
- зневіра у ебе
- взаємини з начальством, колегами
- пошук себе, вибір професії, початок своєї справи
- цькування, приниження на роботі
- трудогорізм
- перфекціонізм
- почуття сорому
- «відчуваю себе маленькою»
- переживання злості, агресії
- дорослішання
- розкриття свого потенціалу
4.Стосунки
- не відчуваю себе жіночною, сексуальною
- складнощі у стосунках з партнером
- зацикленність на партнері
- уникаю стосунків, страх стосунків
- насилля у стосунках
- байдужість у стосунках
- вибір однакових партнерів
- психологічні ігри, маніпуляції, ігнорування мовчанкою
- конфлікти у парі
- «не хочу бути така як батько/мати»
- повтор батьківської долі
- зради, любовні трикутники, роль коханки
- відчуття провини
5.Опрацювання cновидінь