Обо мне как о специалисте и человеке
В работе я совмещаю два важных полюса: глубокую человеческую эмпатию и научно доказанный подход.
Я верю, что терапия начинается с доверия. Поэтому для меня конфиденциальность и безопасность клиента — это не просто профессиональный этикет, а фундамент, на котором строится всё общение. Я — тот человек, которому можно доверить самое сложное, не боясь осуждения или оценки. Моя эмпатичность позволяет мне тонко чувствовать состояние женщины, особенно в такие непростые периоды, как послеродовая депрессия или борьба с социальной тревогой.
Мой подход: «Терапевт как учитель»
Я работаю в методе КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия), и у меня есть четкая позиция: я не хочу, чтобы клиенты ходили ко мне годами.
Моя главная цель — не сделать вас зависимым от наших встреч, а стать для вас проводником и учителем. Я хочу обучить вас инструментам самопомощи, чтобы вы понимали механизмы своей психики и знали, как помочь себе самостоятельно, когда терапия закончится.
Что это значит на практике?
Мы работаем на результат, а не просто «разговариваем».
Я делюсь знаниями: объясняю, как возникают ваши страхи и депрессивные мысли, и как их менять.
Мы двигаемся к тому моменту, когда вы скажете: «Спасибо, теперь я справлюсь сама».