Підлітковий вік — це період, коли дуже хочеться бути частиною групи й водночас страшно бути відкинутим. Коли думка інших може ранити сильніше, ніж здається дорослим. Коли складно зрозуміти себе, говорити про почуття, відстоювати свої кордони або витримувати конфлікти. «СВОЇ» — це терапевтична група для підлітків, де можна поступово вчитися бути собою у стосунках з іншими. Тут не потрібно бути найсміливішим, найкомунікабельнішим чи одразу розповідати про особисте. Можна придивлятися, мовчати, говорити, сперечатися, помилятися і поступово знаходити власний спосіб бути серед людей. На групі ми будемо працювати з темами: — дружби та відчуття самотності; — сорому і страху оцінки; — самооцінки та прийняття себе; — тривоги й сильних емоцій; — особистих кордонів; — конфліктів із ровесниками та батьками; — симпатії, близькості й відмови; — пошуку свого місця в компанії; — уміння говорити «ні» та захищати себе; — розуміння власних почуттів і потреб. Це не лекції про те, «як правильно жити». Це простір реального досвіду, взаємодії та психологічної роботи.
Психотерапевт · Психолог
Вітаю, мене звуть Вікторія. Психотерапією я почала займатися 8 років тому, з того часу здобула другу вищу психологічну освіту, яка навчалася на психотерапевта в підході Гештальт. Я мама. Маю досвід ведення бізнесу, кризовий менеджмент. Змінивши свою життя на якісно кращий бік, зрозуміла, що можу бути корисною для оточуючих у пошуку своїх опор у житті. Пройшла курс Ізраїльських психетерапевтів, першої кризової допомоги у період війни. _____________________________________ Здрастуйте, мене звуть Вікторія. Психотерапією я почала займатися 8 років тому, з того часу здобула другу вищу психологічну освіту, навчаюся на психотерапевта в підході Гештальт. Я мама. Маю досвід ведення бізнесу, кризовий менеджмент. Змінивши своє життя в якісно кращу сторону, усвідомила, що можу бути корисною для оточуючих у пошуку своїх опор у житті. Пройшла курс Ізраїльських психетерапевтів, першої кризової допомоги у період війни. lgbt friendly
У групі діють правила конфіденційності, поваги до особистих кордонів та добровільності. Особисті історії інших учасників не обговорюються поза групою. Підліток сам визначає, скільки й коли він готовий говорити про себе. Водночас у випадках, коли йдеться про реальну загрозу життю або здоров'ю підлітка, психолог діє відповідно до професійних та етичних принципів безпеки. /
Залишити заявку. Провести коротку попередню розмову з батьками. Провести знайомство з підлітком. Разом визначити, чи підходить груповий формат саме зараз. Після підтвердження місця — приєднатися до закритої групи. Після старту склад групи залишається постійним.
Не варто приводити підлітка в групу обманом або силою. Ми можемо почати з короткої зустрічі-знайомства, де він зможе поставити питання й сам скласти враження про формат.
Особистий зміст роботи підлітка залишається конфіденційним. З батьками можуть обговорюватися загальна динаміка, рекомендації та питання безпеки без розкриття особистих історій підлітка.
Так, якщо після попередньої зустрічі ми разом визначимо, що група є достатньо безпечним форматом. Учасника не змушують активно говорити з першої зустрічі.
У тренінгу зазвичай є чітко задана програма навичок. У терапевтичній групі ми також можемо використовувати вправи, але працюємо передусім із живими процесами, почуттями, стосунками та труднощами, які виникають між учасниками. '
рупа закрита. Після завершення набору та перших зустрічей нові учасники не додаються. Це допомагає створити стабільність і довіру.
Залишіть заявку на участь у групі за пару хвилин. Після реєстрації ми надішлемо вам усі деталі.
