У кожного з нас є «сліпі зони» — особливості, звичні способи реагування, почуття чи переконання, які впливають на наше життя, але часто залишаються непоміченими. Саме вони можуть повторюватися у стосунках, заважати близькості, ускладнювати спілкування або обмежувати свободу вибору.
Побачити свою «сліпу зону» наодинці непросто. Натомість у живій взаємодії з іншими вона поступово проявляється — у тому, як ми вступаємо в контакт, що відчуваємо, чого уникаємо, як реагуємо на інших і як сприймаємо себе.
Ця терапевтична група створює безпечний простір для такого дослідження. Через досвід «тут і тепер», групові експерименти, зворотний зв'язок і підтримку учасників ви зможете краще зрозуміти власні способи взаємодії, розширити усвідомлення та отримати новий досвід стосунків.
1 жовтня 2026
Четвер, 19:00–22:00
Українська
1500 ₴
Зайнято 0 з 12 місць
Для кого ця група
Підійде вам, якщо
Ви хочете краще зрозуміти себе через взаємодію з іншими.
Ви помічаєте, що у схожих ситуаціях повторюються одні й ті самі труднощі.
Вам важко зрозуміти, чому стосунки складаються саме так.
Ви хочете отримати чесний, дбайливий зворотний зв'язок.
Вам цікаво досліджувати свої способи контакту з людьми.
Ви готові помічати те, що зазвичай залишається поза увагою.
Не підійде, якщо
Ви очікуєте готових порад або універсальних рішень.
Ви не готові досліджувати власний досвід у групі.
Ви шукаєте лекційний курс або тренінг навичок.
Цілі групи
Дослідити свої «сліпі зони» у взаємодії з іншими.
Помічати звичні способи реагування, які заважають контакту.
Розширити усвідомлення власних почуттів, потреб і способів поведінки.
Отримати новий досвід взаємодії у безпечному просторі.
Розвивати більшу свободу вибору у стосунках.
Як проходять зустрічі
Збір групи та короткий check-in.
Робота із запитами учасників.
Групові вправи, експерименти та взаємодія.
Дослідження того, що проявляється у процесі.
Зворотний зв'язок і рефлексія.
Завершення зустрічі та інтеграція отриманого досвіду.
Усе, що відбувається в групі, є конфіденційним. Ми створюємо простір, у якому можна досліджувати свій досвід у власному темпі.
Як приєднатися
Заповніть форму реєстрації.
Пройдіть коротку вступну онлайн-зустріч із ведучими.
Познайомтеся з форматом, поставте запитання та обговоріть свій запит.
Після взаємного рішення про участь ви отримаєте підтвердження та організаційну інформацію.
Що ви отримаєте
Живої групової взаємодії.
Практичних експериментів і вправ.
Дослідження власних переживань «тут і тепер».
Зворотного зв'язку від учасників і ведучих.
Підтримки, поваги та конфіденційності.
Можливості побачити себе з нового ракурсу.
Часті питання
Чому група називається «Сліпа зона»?
Тому що кожен із нас має особливості, способи реагування чи звички, які сам помічає не завжди. У взаємодії з іншими вони стають більш видимими й можуть бути досліджені.
Чи потрібно мати досвід психотерапії?
Ні. Група відкрита як для тих, хто вже має досвід терапії, так і для тих, хто вперше бере участь у терапевтичній групі.
Чи можна приєднатися після початку групи?
Ні. Після старту нові учасники не долучаються, щоб зберегти стабільність і безпеку групового процесу.
Чи підходить ця група, якщо я зараз проходжу індивідуальну терапію?
Так. Групова терапія може стати цінним доповненням до індивідуальної роботи.
Хочете приєднатися?
Залишіть заявку на участь у групі за пару хвилин. Після реєстрації ми надішлемо вам усі деталі.
