Психологічний ігровий марафон створений з використанням психологічної трансформаційної гри «Важливе про себе» (автор Ксенія Кублановська), яка відзначена нагородами «ЗОЛОТА МЕТАФОРА» як краща гра з метафоричними асоціативними картами.
Для жінок та дівчат, які прагнуть краще розуміти себе та розвиватися.
У марафон можна заходити з запитом або без нього.
Запит може бути з будь-якої життєвої сфери:
- Сфери самореалізації, саморозвитку
- Сфери стосунків
- Сфери кар’єри, фінансів
- Сфери покликання
- Сфери самопочуття тощо.
Головне завдання гри - знайти РЕСУРС, який допоможе впоратися з ситуацією, яка виникла!
Ви чули про те, що окрім вас самих, ніхто не знає відповіді на ваші запитання?
Як вам ідея познайомитися зі своїм підсвідомим через метафоричні асоціативні карти і отримати послання та усвідомлення від психологічної гри?
3 серпня 2026
Середа, 00:00–00:01
Українська
1000 ₴
Зайнято 0 з 12 місць
Для кого ця група
Підійде вам, якщо
Якщо у вас є певний намір, а ви не бачите шляху його реалізації, гра допоможе дізнатися важливе про себе і для себе, усвідомити конкретні кроки, які допоможуть покращити якість життя.
Якщо ви в апатії, бракує енергії та сил, знижений настрій, почуття невизначеності, втома, - гра для вас буде корисною.
Не підійде, якщо
Жінка чи дівчина перебуває у гострому психологічному стані або має серйозний психічний розлад (наприклад, виражену депресію, психотичні симптоми тощо). У таких випадках першочерговою є спеціалізована допомога.
Не підійде для дітей та підлітків, ігровий марафон для жіночої аудиторії 17+
Цілі групи
Головна ціль гри - знайти РЕСУРС, життєві сили, які допоможуть впоратися з ситуацією, яка виникла.
Як проходять зустрічі
Протягом 7 днів ви щодня отримуватимете один новий хід психологічної гри «Важливе про себе» у форматі відеозапису. Це дозволить проходити марафон у комфортному темпі, без поспіху та перевантаження.
Усі матеріали будуть публікуватися в закритому Telegram-каналі, доступ до якого отримають лише учасники марафону.
Також буде створено чат підтримки, де ви зможете ставити запитання, ділитися своїми відкриттями, отримувати зворотний зв’язок і підтримку.
Виконувати кожен хід можна у будь-який зручний для вас час протягом доби. Вам не потрібно підлаштовуватися під прямі ефіри чи бути онлайн у певну годину.
Після завершення марафону всі матеріали залишатимуться доступними ще протягом одного тижня, щоб кожен учасник встиг спокійно пройти всі завдання у своєму темпі.
Ведуча психологічного ігрового марафону - Вікторія Антонова, психолог, ігропрактик і ведуча психологічної трансформаційної гри "Важливе про себе".
Для мене дуже важливо, щоб кожен учасник почувався комфортно та безпечно. Тому все, чим ви ділитеся в закритому Telegram-каналі та чаті підтримки, залишається лише в межах групи.
Водночас ви самі вирішуєте, наскільки активно брати участь: можете ділитися своїми думками або проходити марафон більш приватно, у комфортному для себе темпі.
Як приєднатися
Напишіть мені в особисті повідомлення в Telegram "Хочу в марафон". Я зв'яжусь з вами та дам відповіді на всі ваші запитання.
За бажанням ви можете пройти тест-драйв ігрового марафону і зробити 1 хід безкоштовно. Доєднатися до тест-драйву можна за посиланням
Що ви отримаєте
Шляхом участі у грі її учасники виходять на новий успішний рівень власного життя.
У вас буде змога через взаємодію свідомості та підсвідомості знайти відповіді на важливі життєві питання.
Граючи, ви отримаєте унікальні інсайти та підказки для конкретних дій у вашій ситуації; познайомитися зі своїм внутрішнім світом, наповнитеся ресурсами.
Як вам можливість досягти позитивних змін у власному житті шляхом захоплюючого дійства?
Часті питання
Скільки часу потрібно виділяти щодня?
У середньому 40–60 хвилин на день. Цього часу достатньо, щоб не просто виконати завдання, а й спокійно зануритися у свої думки, почуття та внутрішній світ.
Я не рекомендую проходити гру поспіхом. Найцінніші усвідомлення приходять тоді, коли ви дозволяєте собі побути в процесі.
А якщо я під час марафону в мене виникнуть сильні емоції?
Так, це можливо. І це абсолютно нормально. Психологічна гра допомагає краще зрозуміти себе, тому іноді можуть підніматися сильні почуття.
Якщо це станеться, насамперед зробіть паузу, подбайте про себе: випийте води, вийдіть на свіже повітря або поверніться до завдання пізніше. Ви також зможете написати в чат підтримки й отримати від мене рекомендації.
Якщо ж емоції будуть занадто інтенсивними або вам стане складно з ними впоратися самостійно, я рекомендую звернутися за індивідуальною консультацією.
Чи підійде марафон, якщо я вже працюю з психологом індивідуально?
Так, підійде. Марафон не замінює індивідуальну терапію, але може стати її гарним доповненням. Під час гри ви можете отримати нові усвідомлення, краще зрозуміти себе та принести ці відкриття на наступну зустріч зі своїм психологом.
Якщо ж ваш психолог рекомендує тимчасово не брати участь у додаткових психологічних активностях, варто прислухатися до його рекомендацій.
Хочете приєднатися?
Залишіть заявку на участь у групі за пару хвилин. Після реєстрації ми надішлемо вам усі деталі.
