Доступно 43 психологів у м. Львів

Вітаю. я психодинамічний психотерапевт, сертифікований у Позитивній психотерапії (ППТ), член УАПП/WAPP. Живу в Україні, приймаю онлайн і очно у Львові. Працюю з дорослими 25–45 років. ❓ З чим звертаються: 🧠 Тривожність, панічні атаки. 🔥 Вигорання, постійна втома. 🪞 Схильність знецінювати себе і свої досягнення, низька самооцінка. 💔 Конфлікти, складнощі у стосунках. ❤️‍🩹 Підтримка у проживанні втрати. 🕳 Відчуття, що “зі мною щось не так”. 🥨 Розлади харчової поведінки (РХП). МРО, межові процеси.

Я магістр психології, працюю у психоневрологічному диспансері клінічним психологом. Також, старший викладач кафедри психології у Львівській політехніці. Веду приватну практику з 2019 року. У своїй роботі використовую психоаналітичний напрям.

Мене звати Ростислав Сидорчук, я практикуючий психотерапевт в психоаналітичному методі. Я завершив магістерську програму з клінічної психології в Українському католицькому університеті і продовжую навчання вже в Львівському психоаналітичному інституті. Окрім практики, я перекладаю аналітичні статті, веду свій телеграм-канал, присвячений психоаналізу. Люблю прогулянки з гамаками, подорожі і навчання.

Я — клінічний психолог і психоаналітик. Працюю в аналітичному підході, де головним інструментом є вільні асоціації — думки, які з’являються спонтанно під час розмови. Навіть якщо вони здаються дивними чи не пов’язаними з ситуацією — у психіці нічого не буває випадковим. Через такі моменти ми наближаємось до глибших переживань і сенсів. Три роки волонтерства у психоневрологічному стаціонарі навчили мене працювати з різними віковими групами, складними станами і бачити за кожним діагнозом — людину. Моя задача — створити простір, у якому можна говорити відверто і бути почутим.

Я – психолог-консультант, допомагаю розібратися в собі, знайти внутрішню опору та будувати гармонійні стосунки з собою й іншими. Уважно слухаю, відчуваю та допомагаю побачити те, що раніше залишалося непомітним.

Працюю у методі Гештальт терапії і дуже люблю його за глибину, гнучкість і можливість проживати новий досвід на сесії із терапевтом та пізнавати себе. Мені близькі теми стосунків як партнерських, так і батьківсько-дитячих, материнства, реалізації та самоцінності жінки, кризи середнього віку, переосмислення цінностей та пошук сенсів. Пережила досвід еміграції та повернення додому, тому добре розумію труднощі, з якими зустрічаються жінки з дітьми, які виїхали за кордон а також знаю як це, залишатися в умовах війни. Я завжди працювала у близькому контакті з людьми - викладала, проводила тренінги, реалізовувала соціальні проекти, проводила співбесіди та консультації, мабуть тому, що я люблю людей. А ще я люблю котиків, малювати картини по номерах, читати та проводити час на природі.

Мені 40 років, я одружений. Народився та живу в Одесі. Люблю читати. Особливо фантастику та фентезі. Граю у dungeons&dragons. Ніколи не збриваю бороду. Котів люблю менше, ніж собак, але теж люблю.

Емпатійна, чуйна, розуміюча, допомагаю клієнту краще зрозуміти себе і приймати найкращі для себе рішення. Також створюю таку атмосферу, яка допомагає розкритися, почуватися невимушено і рости. Під час серії запитань і діалогів, клієнт зможе побачити себе і ситуацію з різних сторін, когнітивні похибки і відхилення, повторювані сценарії в житті. Працюю в напрямку психоаналіз, який допоможе дослідити в минулому причини поганого самопочуття і невдач, а також в даний час змінювати своє життя. Як спеціаліст дотримуюсь етичного кодексу психотерапевта, постійно навчаюся і проводжую психотерапію у супроводі супервізії. Проходжу власний психоаналіз з 2020 року.

Я плекаю багато теплої любові до своєї роботи. Психотерапія для мене це про красу виборів, які ми приймаємо. Це про здатність будувати стосунок з собою та іншим, про досвід переживання безпеки та включеності в своє життя з усіма його деталями. Обираючи психоаналіз ще на четвертому курсі бакалаврату, мене привабила багатокомплексність та цінність динамічності, коли ми думаємо про наше життя. Де немає схем, проте є правила, які ми можемо самостійно створити, як відчуваємо потребу. Де ми дивимось на себе та інших з різних відстаней та завжди задаємо собі найважливіше питання - «а що це робить зі мною?» Відповіді можуть не знайтись швидко, проте ми вільні фантазувати і приміряти різні варіанти, знаходячи ті, які справді про нас. Тільки у близькому контакті з собою ми можемо віднайти справжні кришталики, навіть якщо раніше вони здавались негарною галькою. Можемо думати про моря та океани, як хвилі здатні перетворити кожен камінчик на дещо дуже красиве та унікальне. Вони потребують лише часу.

У роботі я використовую інтегративний підхід. Основою є когнітивно-поведінкова терапія. Це не один метод, а цілий напрям, що поєднує різні підходи. Класична когнітивна терапія допомагає змінювати думки й поведінку, а сучасна «третя хвиля» вчить приймати свої емоції, розвивати уважність до себе і жити відповідно до власних цінностей. Я поєдную ці інструменти з методами роботи з тілом та емоціями, щоб бачити людину цілісно. Когнітивно-поведінкова терапія дає чітку структуру, зрозумілі кроки і водночас залишає простір для індивідуальності. Це робить зміни стійкими і такими, що залишаються у повсякденному житті. Що це означає для вас: • структура й безпека: зрозумілі цілі, узгоджений план, спільна робота; • комплексність: робота на рівні мислення, емоцій, тіла і поведінки; • практичні навички: інструменти для щоденного життя, вправи між сесіями, відстежуваний прогрес; • індивідуальність без хаосу: методи підбираю під запит, але завжди зберігаю каркас КПТ, який дає ясність і опору.