Вітаю! Мене звати Ірина Ширяєва. Я психолог, сертифікований та акредитований гештальт-терапевт, ведуча терапевтичних груп. Приватна практика більш ніж 9 років.

Якщо Ви шукаєте психологічну підтримку та бажаєте зробити позитивні зміни у своєму житті, запрошую Вас на консультацію, де ми зможемо обговорити Ваш запит та побудувати стратегію нашої подальшої співпраці.

Приймаю очно в кабінеті м. Київ та онлайн. Працюю з дорослими від 18 років.

В своїй роботі уважна, дбайлива, підтримуюча.

Я дуже люблю те, чим я займаюся і мені як психотерапевту важливо:

– створення довірчих відносин у процесі терапії

– створення умов для безпечного простору, в якому Вам буде комфортно відкриватися, ділитися своїми почуттями та переживаннями

– гарантована конфіденційність.

Я є членкинею Національної асоціації гештальт-терапевтів України (НАГТУ) та Національної психологічної асоціації (НПА). Маю спеціалізації по роботі з кризами та травмами, в системному підході по роботі з сім'єю та веденню терапевтичних груп.

Для підтримки та підвищення свого професійного рівня беру участь в інтенсивах та конференціях, проходжу курси підвищення кваліфікації, а також регулярно відвідую тематичні семінари та лекції.

На першій зустрічі ми познайомимося, обговоримо Ваш запит і я відповім на Ваші питання. Якщо у Вас немає чіткого запиту і Ви звернулися до мене у стані загальної незадоволеності або з незрозумілими для Вас тривожними станами, я допоможу виділити основне у нашій роботі. У Вас буде можливість краще відчути, як Вам зі мною, чи комфортний наш контакт і наскільки Вам підходить той підхід, у якому я працюю.

Далі я надаю пам’ятку з основними умовами нашої співпраці — це дозволяє не витрачати час на організаційні моменти під час сесій.

Якщо в процесі у Вас виникнуть запитання щодо пам’ятки — будь ласка, звертайтеся.

Тривалість зустрічей (сесій) 50 хвилин.

Зазвичай ми зустрічаємося один раз на тиждень. Якщо виникає потреба у більш частих зустрічах (наприклад, у період сильного горя, депресії або кризового стану), ми можемо індивідуально обговорити зміни в частоті сесій.

В психотерапію я прийшла з особистим запитом в стані кризи і саме терапія допомогла мені вийти з неї плавно та з запасом ресурсу. Тепер для мене це простір для постійного саморозвитку, отримання підтримки, зростання та періодичного "знеболення", коли потрібно. Я точно стала більше довіряти собі, краще прислухатися до себе та приймати те, що я маю, що в силах зробити, а на що не маю змоги вплинути. І це мені дуже допомагає в роботі з людьми, котрі звертаються до мене за психологічною підтримкою.

Основний напрямок, в якому я працюю – це гештальт-терапія. Його я свого часу обрала не випадково, мені дуже близька за духом сама філософія цього напрямку. Мені здається, що ті ідеї, світоглядну позицію та цінності, які вона постулює, здатні дати людині можливість проживати своє життя повною мірою, спрямувати на шлях до власної свободи та щастя.