photo

Альона Ма...

  • Психолог

Стаж: 

2 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

9

Запросив(-ла): 

Юлія Соляник Юлія Соляник

Психолог зараз не приймає нових клієнтів.
Шукаємо далі! 😉 Перегляньте фільтр пошуку – там є саме ваш психолог.
Знайти психолога
  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/1
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Розлуки та втрати
Сенс життя
Травма
З чим можу допомогти?

СТРАХИ:

занижена самооцінка, почуття провини, невпевненість, страх оцінок, тривога, нерішучість, вразливіть, різкі зміни в житті

СТОСУНКИ:

проблеми у стосунках з партнером, у сім'ї, розставання, втрати, бажання змін, відсутність взаєморозуміння, ревнощі

ПОШУК СЕБЕ:

пошук внутрішніх опор, ресурсів, страх невдачі, страх спілкування, відсутність довіри, розуміння своїх бажань, потреб, свого внутрішнього "Я", сенс життя, внутрішня порожнеча, особисті кордони, вигорання, самоцінність

ТЯЖКИЙ ЕМОЦІЙНИЙ СТАН:

відчай, фобії, ПТСР, період горювання, апатія, тривожність, депресивні стани

Підходи й методи, в яких працюю:
Психоаналіз

Я - психоаналітик, психотерапевт психодинамічного напряму.

Працюю індивідуально з дорослими від 18 років.

Якщо Ви відчуваєте, що Вас щось не влаштовує у Вашому житті, чи то відносини, чи то робота, чи, можливо, Ваш психологічний стан, то Ви за адресою.

В кабінеті я створюю той самий безпечний, щирий простір, де Ви можете почуватися вільно та говорити абсолютно про все, що Вас турбує, а я, в свою чергу, повністю Вас вислухаю та допоможу розібратись зі всіма Вашими запитами.

Мої цінності в роботі:

- абсолютна конфіденційність

наші зустрічі конфіденційні, тож будь-яка інформація, котру Ви озвучуєте, Ваші думки, почуття залишаються суто між нами в аналітичному кабінеті

- безоцінність

у нашій взаємодії з Вами я не оцінюю Вас, Ваші думки, почуття, дії, також не повчаю Вас, не говорю "як правильно" та "як потрібно було"

- повага до клієнта

включає в себе безоцінне прислухання до Ваших думок, почуттів, визнання Вас як унікального індивіда, враховуючи Ваші особистісні особливості, а також створення безпечного простору для Вашого самовираження та розвитку

- чіткі межі

я сурово достримуюсь психоаналітичних рамок, тому наші зустрічі відбуваються лише в кабінеті, в узгоджений час, та за межами цього контексту ми жодних відносин не маємо, оскільки це впливає на хід терапії та на її результативність

Як відомо, психотерапевтами стають люди, котрі пройшли певні перешкоди в своєму житті та навчились із ними справлятись. І я не виключення.

В терапію я прийшла з багатьма запитами на зміни в своєму житті, що стосуються, напевно, всіх сфер мого життя. Я була невдоволена абсолютно всім але не знала, що з цим робити, з чого почати і як взагалі все налагодити, щоб я отримувала від життя кайф, а не постійний депресивний стан.

В мене це вийшло. Завдяки психотерапії я зрозуміла свої помилки в багатьох речах, зрозуміла свої прогалини, а найголовніше - змінила те, що мене не влаштовувало та позбавилась від того, що мені вже не потрібно (це я про різні психологічні захисти, котрі заважали спокійно налагоджувати життя).

Зараз я досі проходжу свою власну психотерапію, в котрій вже маю більше 170 годин, і планую її продовжувати, щоб краще розуміти своїх клієнтів та надалі розбиратись з несвідомими процесами нашої психіки.

Магістр психології - НПУ ім. М. П. Драгоманова.

Психоаналітик - Міжнародний Інститут Глибинної Психології.

Проходила курс підвищення кваліфікації з клінічного психоаналізу «Клініка відносин» - Міжнародний інститут глибинної психології

Міжнародний інститут глибинної психології
спеціалізація з клінічного психоаналізу «Клініка відносин»
з 09 жовтня 2021р. до 05 червня 2022р., Кількість годин - 124
Український психоаналітичний союз (UPU)
Від психоаналітичної теорії до практики
9 червня - 21 липня 2022, Кількість годин - 28
Дивізіон «Психоаналітична психологія і психотерапія» НПА
Психоаналіз про мову і мовлення
28 січня 2023 року, Кількість годин - 4
Ukrainian Psychoanalytical Union (UPU)
Psychoanalysis of suicide
2023, Кількість годин - 5
Дивізіон «Психоаналітична психологія і психотерапія» НПА
IV Всеукраїнська конференція ПСИХОАНАЛІЗ. ПЕРЕГЛЯД ВІЙНОЮ Етика, клініка, особистий досвід
22-23.10.2022, Кількість годин - 18
МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПСИХОЛОГІЇ
ПСИХОЛОГІЧНА ДОПОМОГА В УМОВАХ ВІЙНИ
30 жовтня 2023, Кількість годин - 27
Приватний вищий навчальний заклад "Міжнародний інститут глибинної психології"
про підвищення кваліфікації
2022, Кількість годин - 2100
UPU
Як правильно ставити запитання. Психоаналіз і трансформаційна лінгвістика
23-25 вересня 2023, Кількість годин - 19
Український державний університет імені М.П. Драгоманова
IV Міжнародному форумі сімейної психології «Емоційне благополуччя батьків та дітей в умовах військової агресії: проблеми та психологічна підтримка»
15 травня 2023, Кількість годин - 6

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.