Статьи по психологии от психотерапевтов

Знайти психолога

Агрессия и злость

Апатия и усталость

Беременность

Все категории

Избранные статьи

• 2025/04/12

2 хв
305

Тест на уровень стресса (4 мин, анонимно)

Мы вместе с психотерапевтами из qui.help разработали тест на стресс, который поможет лучше понять степень напряжения за последние 2 недели. Пройдите анонимно.

Психологические тесты Стресс

Ірина Гнелицька • 2025/04/09

3 хв
68

Как пережить расставание с любимым человеком?

Отношения Разлуки и утраты

Олександр Цовма • 2025/04/10

7 хв
1885

Как поддержать любимого человека на войне? 🇺🇦

Война Разлуки и утраты

Анастасія Самайчук • 2025/04/09

2 хв
166

Что делать, когда нет сил и энергии?

Апатия и усталость

О психотерапии

читать все

• 2025/04/17

6 хв
26

Как выбрать своего психолога? До начала работы, во время и после первых сессий

• 2025/04/22

6 хв
19

17 признаков того, что вам стоит обратиться к психологу

читати все

Все статьи

Оксана Ніконорова • 2025/07/04

1 хв
2

Кризис среднего возраста у женщин: как распознать и поддержать себя

Кризис среднего возраста у женщин часто имеет особую глубину, поскольку сочетается с физиологическими, социальными и психологическими изменениями.

Возрастные кризисы

Оксана Ніконорова • 2025/07/04

1 хв
1

Стресс во время войны: как себе помочь?

Стресс во время войны – это естественная реакция психики на длительное давление, неопределенность и угрозу жизни.

Война Стресс

Андрій Сердобольський • 2025/07/03

1 хв
0

Как избавиться от синдрома отложенной жизни?

Синдром отложенной жизни — это внутреннее состояние, при котором жизнь воспринимается как черновик. Человек откладывает себя, свои желания и мечты «на потом».

Саморазвитие Смысл жизни

Ірина Нізовцева • 2025/07/02

2 хв
2

Виды расстройств пищевого поведения и их симптомы

Расстройство пищевого поведения (РПП) – это цепочка психоэмоциональных и физиологических нарушений, растянутых во времени и связанных с пищей, телом, весом и образом себя (от незаметных до хронических).

Пищевое поведение

Андрій Сердобольський • 2025/07/02

2 хв
1

Как понять, что ты в абьюзивных отношениях?

Абьюз часто маскируется под заботу, ревность, шутки или даже любовь. Но настоящая любовь не сжимает. Не заставляет молчать. Не отнимает тебя у тебя.

Домашнее насилие Отношения Психологическое насилие Сексуальное насилие

Юрий Соболевский • 2025/07/01

3 хв
4

Терапия принятия и ответственности (ACT)

Главное в ACT — развитие психологической гибкости, — способности человека принимать неизбежное, даже если это неприятно.

Психотерапия

Все статьи