Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
qui.новини
Агресія та злість
Апатія та втома
Усі категорії
Категорії статей
• 2025/04/16
Тест на депресію (2 хв, анонімно)
Ірина Гнелицька • 2025/04/08
Як пережити розставання з коханою людиною?
Валентина Жемчужникова • 2025/05/14
Коли потрібно звертатися до дитячого психолога?
2025/09/23
Гіпнотерапія: що це за метод і кому підходить
Гіпнотерапія — науковий метод психотерапії, що допомагає зменшити біль, тривожність і залежності. Дізнайтеся, кому підходить і як працює.Світлана Логвиненко • 2025/09/23
Як побороти страхи і відчути більше свободи
Боротьба зі страхом — це боротьба за власну свободу. Це усвідомлення, що ви можете не просто реагувати на обставини, а й самі їх створювати.Оксана Ніконорова • 2025/09/22
Дофамінова яма: чому нам стає важко жити без стимулів
Дофамінова яма — це стан зниження енергії, втрати інтересу та труднощів із концентрацією після надмірної стимуляції системи винагороди.Анастасія Карченкова • 2025/09/22
Як пережити смерть дитини і знайти батькам сенси жити далі
Як пережити смерть дитини, коли втрачається сприйняття майбутнього як надії на життя. І коли майбутнє відчувається пустим і безсенсовним.Олександра Пасльон • 2025/09/22
Осіння хандра: як підтримати себе у темну пору року
Осіння хандра — не хвороба, але вона може впливати на якість життя, стосунки, продуктивність. Важливо розрізняти її від депресії.Юрий Соболевский • 2025/09/19
Психосоматика і ШКТ: як стрес впливає на травлення
Вплив стресу на травлення і психосоматичні хвороби ШКТ. Як стрес викликає каскадні проблеми в усьому кишківнику і в усьому організмі загалом.