Доступно 1412 психологов

Я Ольга, мне 42 года. У меня есть муж, двое детей и коты. Второй раз замужем. Хорошие отношения с детьми, которые стали такими не сразу, и уважительные отношения с мужем, хотя у нас были разные очень сложные периоды в жизни и проходили через тяжелые кризисы. Это мой второй брак. В психотерапию пришла через личный кризис, когда обнаружила себя в точке, что я добилась всего того, что обещало мне счастье (карьера, брак, друзья, деньги, квартира, машина, брилианты), а душевное состояние было спрыгнуть с крыши. И тогда я пошла разбираться что же тут не так. В процессе исследования себя и прошла столько обучений и это занимало столько времени, что я влюбилась в этот процесс исследования человека и поменяла профессию с дипломата на психотерапевта. Сейчас с интересом помогаю людям разбираться с их сложностями, повышать качество их жизни и становиться счастливее и дальше продолжаю над тем чтобы становиться и самой счастливее.

Свою психотерапевтическую практику я приступила в 2021 году. Психотерапия для меня – это путь к лучшему самоосознанию и восстановлению целостности личности. Для меня важно сопровождать клиентов на пути к самопознанию, помогать исследовать себя честно и глубоко, переживать сложные эмоциональные состояния. Запросы с которыми я преимущественно работаю это нейронетипичность, РАС и РДУГ, последствия травматических событий в детстве, потери, депрессивные состояния, отсутствие желаний и удовольствия, эмоциональные качели, хаос и неопределенность, поиск подлинности, проблемы в отношениях, чувство одиночества, вины и построение границ. Что я готова давать: - Возможность разделить сложные чувства, быть услышанной и не оставаться наедине с ними. - Поддержка в поиске опор и сил. - быть в амбивалентных переживаниях - много пространства для развертывания ваших процессов, поиска желаний - Готова с вами исследовать что с вами происходит и что вы чувствуете У меня нет готовых ответов и рецептов, терапевтический процесс для меня – это индивидуальный путь человека, в котором я могу быть опорой. Соблюдаю принцип конфиденциальности, работаю под регулярным супервидением и имею собственную терапию.

Эмпатическая, рассудительная, чувственная, тактичная, поддерживающая. Образовываю себя каждый день и стремлюсь к познанию нового, помогающего мне становится более опытным и успешно делать мою работу. Гештальт психология учит нас осознанности и творческому приспособлению. Благодаря этому подходу мы учимся выявлять свои потребности, осознавать кто мы, чему хотим и учимся взаимодействовать с окружающей средой и строить контакт. Именно на границе контакта легче всего отбросить опасность, преодолевать препятствия, а то, что подходит для присвоения, выбирается и присваивается.

Я квалифицированный психолог, гештальт-терапевт. Сменив несколько профессий в поисках своей, я нашла психологию. Мне близки вопросы самопознания и идентификации, расставания и уверенности в себе. Для меня гештальт-терапия – это сознательный выбор, это расширение самосознания в рамках определенного запроса и восстановления навыка быть в контакте с этой темой. На моих сессиях клиент постепенно учится затрагивать и разбираться со своими чувствами и потребностями. Зачастую он начинает их только замечать и идентифицировать. Моя задача – не выяснить, что с Вами не так, не рассказать Вам об этом и даже не давать совета. Моя задача сделать видимым для Вас не только запрос, но и Вас самих, Вашу жизнь, чтобы Вы могли разглядеть и самостоятельно сделать свой выбор. В свое время меня увлекла та невидимая магия, которая происходила на сеансах гештальт-терапии со мной. И я безгранично счастлива, что теперь умею творить ее сама. Каждая сессия будет начинаться с вашего запроса, с интересной темы, и я буду погружать вас в нее. На самом деле, каждая сессия – это встреча с Вашим внутренним миром, с самим собой. И сессия может закончиться оптимизмом и радостью, а может разочарованием или злобой. И это о том, как вы с такими ситуациями обращаетесь в жизни. После каждой встречи Вы можете замечать небольшие изменения или озарения, но настоящие результаты Вы почувствуете позже, когда накопите такой опыт, и эти озарения начнут приходить между встречами в процессе жизни. Важно понимать, что большие изменения не наступаю сразу же, для этого нужно время и благодатная почва, которую мы будем растить вместе. То чего я стремлюсь в терапии – повышение приветственности, уровня Вашей жизненной энергии, которая делает жизнь радостнее и ярче. Я приглашаю вас в это увлекательное путешествие, которое поможет вам услышать себя и построить свою жизнь.

Я не согласен с мнением о том, что искусственный интеллект в скором времени сможет заменить работу психолога. Даже самая совершенная машина не сможет быть принимающей и душевно тёплой. Психологической травмы можно избежать, если вовремя оказать поддержку. Прежде чем научимся опираться на себя, мы опираемся на других. Своё призвание я нашёл в такой работе. Меня зовут Игорь Исаенко, я психолог, гештальт-терапевт, а также использую EMDR (работа с психологической травмой). Мне 42 года, и к своему терапевтическому опыту я прибавил занятие единоборствами, практики духовного роста и закаливания. Терапевт должен держать себя в тонусе и внутреннем балансе, и тогда его спокойствие и равновесие передастся клиентам. Встретить своих и прожить с ними опыт, который изменит жизнь – это моя миссия.

Я – психолог со степенью магистра клинической психологии, мастер НЛП и специалист по восстановлению внутреннего баланса. Более 15 лет я работала в бизнесе, в том числе на уровне топ-менеджмента, и хорошо понимаю, что значит жить в условиях высокой нагрузки, быстрых решений и постоянной неопределенности – при этом постепенно утрачивая контакт с собой. Сегодня я сопровождаю людей, которые сталкиваются с: - эмоциональным выгоранием и хронической усталостью - внутренним напряжением, тревожностью, нарушениями сна - потерей ориентира: «кто я?», «куда иду?», «живу ли я своей жизнью?» - трудностями в отношениях и адаптацией к новой реальности (переезд, война, личные кризисы) В своей работе я опираюсь на клиент-центрированный подход, семейно-системную терапию и экологическое применение методов НЛП. Это позволяет не просто разобраться в ситуации, а глубоко перестроить внутренние процессы – восприятие, реакции, поведенческие стратегии. Мы будем работать с тем, как вы думаете, чувствуете, реагируете – чтобы вернуть ощущение устойчивости, внутренней ясности и контроля над своей жизнью. Я создаю пространство, в котором можно выдохнуть, замедлиться и нащупать новое качество жизни – не через усилия и напряжение, а через осознанность, внутреннюю опору и бережную трансформацию. Иногда достаточно одного правильного контакта для запуска большого внутреннего процесса.

Я на собственном опыте убедилась в эффективности психотерапии. Я точно знаю, человек может навести порядок в своей жизни, решить проблемы и чувствовать себя полноценным и счастливым, если имеет такое желание и поддержку надежного специалиста. Я прошла непростой путь личностных изменений и чувствую себя уверенно и гармонично в отношениях, профессии, и самое главное я научилась слышать себя и жить в ладу с собой. Я практикую более 12ти лет и помогла сотням моих клиентов достичь желаемых изменений и жить более наполненной и здоровой жизнью. Я практикую в методе транзакционного анализа. Этот метод имеет простой и понятный язык, понятный каждому, а также инструменты и концепции, позволяющие проанализировать процессы, происходящие внутри человека и в их взаимодействии с другими. Метод предлагает четкую структуру и этапы работы, позволяющую эффективно двигаться к цели. Основными концепциями транзакционного анализа являются эго-состояния: Родитель, Взрослый, Ребенок, психологические игры, поглаживание, запреты, жизненный сценарий. Концепция жизненного сценария позволяет глубоко проанализировать причины проблем и затруднений, а также бессознательные паттерны поведения. Осознание своего сценария позволяет внести коррективы и качественно изменить свою жизнь. В центре философии транзакционного анализа – признание безусловной ценности человека, уважение к выбору человека. Мне очень импонирует подход ТА, поскольку предлагает как эффективность, так и заботливое отношение и защиту для моих клиентов. В работе для меня важно выстраивание с клиентами профессиональных отношений, в которых есть уважение, защита, доверие, тепло, принятие и сострадание. А также немного юмора) И обязательно оптимизм!

Работаю с вопросами преодоления/проживания кризиса, тревожности, созависимости, выход/пребывания в проблемных отношениях, поиски самоценности и т.д. До начала обучения на психологии был где-то 20-летний интересный и плодотворный опыт работы по первой специальности (в области филологии, медиа и т.п.). Нежно люблю обе свои специализации. Думаю, что все это – частицы одного пути, одного процесса. Искусство (в частности, изобразительное, театр, кино). Природа. Животные. Люблю читать. Открывайте новые места. Иногда – побыть одному. Я люблю очень много разнообразных творческих вещей, они питают мою душу. Люблю открывать для себя внутренний мир человека, с которым работаем. Недавно сформировала для себя мнение, которое взяла бы принтом на футболку для консультаций :) "Я ценю твои смыслы". Расскажите о Ваших ценностях и смыслах – и я очень постараюсь понять Вас.

Психотерапия для меня – это смелый шаг на пути к себе настоящему. У каждого этот путь свой и о чем-то своем. Для одних это путь о ресурсе и самовыражении, а для других – это об устранении препятствий на пути к новой полноценной жизни. Психотерапия – это еще и место для осмысления своего жизненного опыта и моделей взаимодействия с окружающим миром. Место для исследования эмоциональных паттернов, глубоко укоренившихся моделей поведения, не всегда осознаваемых. Также это еще возможность проработать проблемы, которые приносят трудности в жизни и в момент отчаяния сдаются и воспринимаются такими непреодолимыми. Но также психотерапия может быть и о пути принятия того, что уже, к сожалению, изменить невозможно. И именно поэтому с каждым клиентом, на каждой сессии стремлюсь создать безопасное, бережное и беспристрастное пространство, в котором клиенты смогут свободно обо всем говорить и свободно исследовать себя, свой внутренний мир. Исследовать свой путь перемен или путь принятия. Считаю, что жизненный путь каждого человека бесценен и уникален, и именно поэтому к каждому клиенту в психотерапии подхожу индивидуально. Моя цель состоит в том, чтобы создать безопасное пространство, в котором клиенты смогут исследовать свой внутренний мир и лучше понимать себя. А также находить и выбирать наиболее оптимальные варианты решения собственных проблем. В соответствии с конкретными потребностями каждого клиента всегда подбираю индивидуальные методы работы. В работе опираюсь на психодинамический подход, использую метод кататимно-имагинативной психотерапии/символдрамы. Также применяю такой инструмент, как метафорические ассоциативные и коучинговые картинки.

Детская и подростковая психологиня, гештальт-терапевт. Я работаю с детьми, подростками и их семьями, помогая найти общий язык, решать сложности и строить теплые отношения. .В своей работе я использую гештальт-терапевтический подход, игровую терапию и техники когнитивно-поведенческого направления. Гештальт в свое время помог мне самому улучшить качество жизни, поэтому я знаю, насколько это действенно. Работа со мной — это безопасно конфиденциально и профессионально. Я регулярно прохожу супервидения и интервизии, что является показателем качественной терапии.