Люди та танго

Стаття для журналу "La via del Tango" про те, що може дати цей танець звичайній людині і до чого тут психотерапія

Одного разу мій друг, який захоплювався танцями, вирішив “засвоїти новий напрямок” та записався на аргентинське танго. Заради розваги він запросив мене з собою.

Справа була ввечері, робити було нічого - я погодився.

Мій друг вже давно не танцює танго. Я залишився.

Чому?

Спробую описати, що я знайшов для себе в цьому танці.

Коли я розповідаю друзям про танго, спільноту, культуру і звичаї цієї спільноти, часто стикаюся з подивом і нерозумінням. Ну як, скажіть, будь ласка, зрозуміти та пояснити, що на мілонгу не прийнято танцювати більше двох танд поспіль з однією партнеркою? Адже це МОЯ партнерка! Як розуміти, що "винний завжди партнер"? Адже це вона помилилася! Або чути від дівчат: “Але якщо він мене запрошує, я ж МОВА йти з ним танцювати!” У голові не укладається, що можна чемно відмовити.

Ці, і багато інших шаблонів, що живуть у нашій голові, формують наше уявлення про взаємини і заважають зробити перші кроки.

А танець - це завжди взаємини. І наші “таргани” заважають нам рухатися не лише в танці, а й у житті.

Для мене дуже яскравим спогадом першого уроку залишився вислів викладача: “Танго танцюють королі та королеви”. Почуття власної гідності – перше, що прищеплює танго. Танець починається з "Я": "я хочу танцювати зараз", "я хочу танцювати саме під цю мелодію", & nbsp; "я хочу танцювати з цією конкретною жінкою". Але на початку – “Я”. І тоді перед людиною постає питання: "хто я?" У просторі танцю відповіддю це питання, насамперед, буде: “я - чоловік”/”я - жінка”. Танго підводить до усвідомлення своєї гендерної ідентичності.

Хтось запитає, як можна не усвідомлювати свою стать. Скажу, що усвідомлювати свій гендер - дещо більше, ніж знати, якої ти статі. На згадку приходить анекдот: лежать у пологовому будинку на сусідніх ліжечках двоє малюків. Один іншого запитує: - А ти знаєш хто ти? Хлопчик, чи дівчинка? - Ні? А ти?
- Я - так!
- А як ти дізнався?
- Почекай, нянечка піде - покажу.

Через час виходить нянечка з кімнати і перший говорить: - Я - хлопчик. Дивись! - І скидає з себе пелюшку. - Бачиш? Шкарпетки синенькі!

Так і дорослі люди часто використовують різні шаблони поведінки, вважаючи, що їх сприйматимуть відповідно, але при цьому, не маючи в собі відчуття себе, як чоловіки/жінки. Йдеться зараз не про чоловічу “самцовість”, чи жіночу сексуальність. Для кожної людини відповідь на питання, що означає бути чоловіком/жінкою, - індивідуальна. Але, тільки відповівши на нього, можна йти починати шукати собі пару.

Так вийшло, що за останнє століття в українську культуру прийшов культ сильної жінки. Тієї самої, що на короткій нозі з конями, що скачуть, і палаючими хатами. А з поширенням фемінізму цей образ лише посилився. Багато жінок розучилися довіряти своєму чоловікові. Чоловіки розучилися брати він роль лідера. Якась дивна полярність утворилася в головах: чи то підкаблучники, чи то домобудівщина. У танго реалізована "класична" (я б сказав - природна) модель взаємин чоловіка та жінки. Чоловік тут – лідер. Він веде. Але він не пригнічує жінку. Жінка слухає, жінка слідує, вона може довіритися партнеру і спертися на нього. Але вона також твердо стоїть на осі. Має свій баланс. Вона має свій простір для самовираження у танці. Танець - це візерунок, що малюється двома. Тільки у партнерстві, лише за взаємної поваги, лише двома самостійними, стійкими людьми.

Це те, чого, на мій погляд, дуже не вистачає у відносинах чоловіка та жінки в наш час.

Культура аргентинського танго різноманітна та цікава! Вона пропонує свою модель відносин чоловіків і жінок. Існує навіть "звід законів" - кодигос, де багато що описано. Багато правил залишаються в усній формі та відрізняються від місцевості до місцевості. З чимось можна погоджуватися. З чимось – ні. Це лише одна з версій того, як можна будувати стосунки. Мені вона сподобалася, і я вирішив використати її у своєму тренінгу “Чоловік та жінка: прості кроки разом”. У цьому тренінгу я пропоную подивитися на стосунки як на етапи парного танцю. Від моменту "прийшов на мілонгу", до його завершення. Я знаю, що багато моїх колег теж використовують цей танець у своїй практиці. Бо щось змінити, розмірковуючи про це. Тільки – діючи. Танець – місце, де яскраво виявляються усі нюанси вашої моделі стосунків. І розглядаючи ставлення людини до танцю, можна докладно побачити, як він будує свої відносини з іншими людьми. Це один із великих плюсів усіх тілесно-орієнтованих методик: тіло говорить про те, про що "мовчить" розум. Його набагато складніше обдурити. Танго - не єдиний танець, який використовується в психотерапії. Наприклад, дуже широко використовується контактна імпровізація. На мій погляд, вибір конкретного танцю зумовлюється вирішуваним завданням. У танго найбільш яскраво, для мене, розкрито стосунки чоловіка та жінки. Інші парні танці мають дещо іншу філософію. Якщо взяти, наприклад, латиноамериканську програму: самба, ча-ча-ча  - то тут можна говорити про яскраво виражену сексуальність. Про сальсу її прихильники кажуть, що це я. - танець кохання, спілкування, відпочинку, свободи.  Але якщо нам цікаво "про відносини", то це все ж таки - танго. Я навіть сказав би, що танго - це про інтимні, близькі стосунки.

Що я вважаю важливим у танго, і що вплинуло на мій вибір? Крім згаданого вище почуття гідності, танго вчить близькості, довіри, уміння цінувати іншого. У танго важливо вміти чути іншого, бути уважним, чуйним. Як жінці, яка має прислухатися, куди її ведуть, так і чоловікові, який повинен розуміти: чи він почутий, чи зрозумілий? Недарма існує негласне "золоте правило танго": у всіх помилках винен партнер. Тому обидва партнери мають бути чуйними та уважними один до одного.

Хто приходить у танго? Є таке жартівливе повір'я, що до танго приходять ті, кому не вистачає обіймів. Думаю, у кожному жарті є лише частка жарту. Потреба в обіймах, поблизу - одна з базових потреб людини. І в нашому світі, близькість - одне з найдефецитніших явищ. Звичайно, можливість десь, абсолютно "легально", нехай і на 5 хвилин, пережити досвід близькості - явище рідкісне і тому дуже привабливе. У танго один із базових, основних елементів - це обійми. Далеке чи ближнє – це вже вибір танців, але те, що обійми розриваються лише в дуже рідкісних постатях – це правда. Якось на одному з фестивалів я бачив хлопця у футболці з написом «Я теж не вмію танцювати, давай просто обійматися». На мій погляд, танго якраз і дає можливість обійняти та відчути обійми.  Адже, погодьтеся, багатьом із нас часто не вистачає цих найлюдяніших обіймань.

У Джеймса Ганна є роман “Світ-фортеця”. На жаль, дуже часто люди нагадують такі “ходячи фортеці”, описані в романі. Ми настільки заляльковуємося у свої захисту, у свої світи, так боїмося зіткнутися з кимось душею, що навіть досвід тілесної близькості дуже часто не призводить до душевної близькості (а частіше, на жаль, зовсім навпаки). Тому для мене важливо було поєднати ці два досвіди: тілесного зіткнення в танці та душевного зіткнення. Показати іншим людям, наскільки багатий світ навколо них. Недарма Антуан де Сент-Екзюпері говорив: є лише одна справжня цінність – цінність людського спілкування. Саме цією цінністю я намагаюся ділитися з іншими за допомогою танго та за допомогою психотерапії. Так що, якщо вас часом "накриває" самотністю - ласкаво просимо до танго.  Якщо у вас є "пара" - ласкаво просимо до танго. Танець допоможе зробити ваші стосунки багатшими та яскравішими! Загалом, моя думка, це танець варто спробувати у будь-якому випадку.

Цей танець може багато чого вас навчити. І насамперед – спілкуватися. Слухати і бути почутим. Бути уважним і виразним. Іноді на танцполі можна бачити пари, які чудово, технічно танцюють, викликають захоплення своєю майстерністю. Однак для мене людиною, на яку мені хотілося б бути схожою в танці, залишається мій тезка Сашко. Він не танцює складних па. Але в той же час, в його обіймах, усі жінки чомусь світяться щасливою усмішкою.

Не так вже й важливо, чи будете потім ходити на мілонги, танцювати танго. Але якщо ви навчитеся спілкуватися з іншою людиною, розуміти її без слів, то ваше життя явно зміниться на краще.

Мені це свого часу дуже допомогло.

Зрештою, саме на мілонгу  я одного разу зустрів найпрекраснішу жінку, з якою щасливий у шлюбі.