Доступно 55 психологів у м. Дніпро

Люблю людей, їхні історії, люблю дружити та дорожу стосунками. Подорож є частиною мого життя. Цікаво все нове, рух, люблю мріяти, а потім до неї йти).

Я — сертифікована гештальт-терапевтка з понад 12 роками у сфері психології та 3 000+ годин індивідуальних сесій. У своїй роботі я спираюся на гештальт-підхід, поєдную сучасні методи роботи з травматичним досвідом, розуміння раннього досвіду й травм розвитку, а також знання про сімейні системи. Я уважна до тілесно-емоційних процесів: дихання, напруга, «ком у горлі» чи порожнеча в животі , - вони часто підказують, що з нами відбувається «тут і тепер». За потреби використовую роботу з образами й снами та невеликі практичні вправи прямо на сесії — щоб м’яко спробувати інші способи реагувати й подивитися на ситуацію по-новому. Допомагаю збирати щоденні внутрішні «опори»: навички саморегуляції, турботу про себе, здорові межі у стосунках. За медичних показань я можу співпрацювати з лікарем-психіатром (лише за згодою клієнта), щоб підтримка була повною й безпечною.

Рада знайомству. Мене звати Інна, сертифікований психотерапевт у напрямку гештальт-терапія, психолог за освітою. Всі ми знаємо розповсюджену фразу "закрити гештальт", в цьому випадку психотерапевт допомагає з проживанням зупинених почуттів, повторюваних думок і пов'язаних з цим сенсів. Але одночасно із закриттям важливо і відкривати нові гештальти й сенси. То ж, можлива короткочасна (за запитом) та довготривала терапія, вибір завжди за вами. Бувають випадки, коли клієнт з терапевтом вирішують запит за 1-10 сесій. В таких випадках клієнт приходить з чітко сформульованим запитом та реальним відчуттям себе та своїх можливостей у цьому світі. Приклади: 1. Клієнт хотів кардинально змінити напрямок професії та весь час говорив про кошти, використовуючи фінансові терміни. На сесії клієнт зрозумів, що завершувати й з нуля починати нову справу - це досить різко і виснажливо. Тому вирішів доєднати нові знання вже до того, що має і продовжити працювати в тій сфері, але з новими набутими навичками.  До того ж зрозумів, що йому потрібні також знання із заощадження та інвестування, а не поспішне і ще необґрунтоване відкриття власної справи (1 сесія). 2. Клієнт хотів розпочати власну справу, не мав віри в себе та не знав, з чого почати. Влаштувався на роботу, щоб зрозуміти, як працює схожа індустрія/логістика, почав вдома виробництво і навчання з ведення бізнесу (4 сесії). Опис запитів узагальнений та з дозволу клієнтів. З клієнтами після переїзду в інші країні довше працюємо, бо сам процес адаптації комплексний. Часто клієнти починають із запиту, а потім з його вирішенням залишаються, бо відчувають зміни в якості свого життя. В довготривалу терапію клієнти приходять з різними запитами - як жити добре в Україні та за кордоном, стосунки з батьками, партнерами, друзями, роботою. А тепер трохи особистої історії: Живу і працюю в Дніпрі, маю доньку 16 років. Працювала в державній установі, комерційному банку, міжнародній компанії.  Зараз досить непростий етап в моєму житті - підлітковий вік дитини. І це інший рівень самостійності й складнощів у стосунках. Та проходимо разом цей період. З'являються нові плани, які дуже хочеться втілити, та війна в Україні та все, що відбувається зараз дуже впливає на їх здійснення. Важко втрачати кожного дня й одночасно знаходити моменти для радості. Тому піклуюся про себе та рідних. Дочка, друзі, наші зустрічі, часто дивне почуття гумору саме з ними, колеги, рідна сестра, родина, моя діяльність, багато книжок професійних і не тільки, готування нових страв та випічки, дискусії з сусідами з приводу клумби  - незмінно цінні в моєму житті.

Для кожного клієнта намагаюся підібрати індивідуальну терапію. У роботі використовую КПТ, Позитивну та транскультуральну психотерапію, отримані знання з різноманітних психологічних програм по допомозі людям.

Перша освіта медична. Спеціалізація психіатрія, психотерапія. Працювала лікарем психотерапевтом. Закінчила навчання у напрямку «транзакційний аналіз». Є членом УАТА Закінчила навчання у магістратурі за спеціальністю психологія. Люблю транзактний аналіз за його структурність та можливості глибинних змін особистості. Зі шкільних років цікавилася психологією, завжди подобалося допомагати людям, давати підтримку. Рішення зайнятися психологією професійно прийшло разом із особистою кризою. Регулярно беру участь у груповій супервізії, беру індивідуальні супервізії, проходжу особисту терапію. Відвідую навчальні семінари.

Я уважна, підтримуюча та стійка. Поруч зі мною можна безпечно бути у будь-яких своїх переживаннях. У процесі терапії ви зможете побачити проблему з боку та знайти відповідне для вас рішення у складній життєвій ситуації. Особистий прийом м. Дніпро чи онлайн. Доброзичливість та конфіденційність гарантую.

Я більше 10 років в психотерапії, маю вищу психологічну освіту і володію двома психотерапевтичними методами. Я багато навчалась і продовжую розвиватись, наприклад, зараз здобуваю ступінь супервізора. Також маю досвід проходження власної терапії і регулярну супервізію. Як терапевт я комунікую з клієнтами на рівні доролий-дорослий, не стигматизую стани і вірю (іноді навіть більше, ніж клієнти), що поки ми живі - то рішення є і знаю, як допомогти практично, а не просто поспівчувати і вислухати. Моя задача в психотерапії - вирішення проблем на рівні особистості, а не просто робота з симптомами. Володію і застосовую ефективні протоколи і працюю на всіх рівнях: раціональному, емоційному і тілесному - для того, щоб ви дійсно отримували результат. З задоволенням працюю в індивідуальній терапії, ніжно люблю роботу з парами і окрему насолоду отримую від роботи з підлітками. Психотерапія для мене - це наука бути живими.

Я, Лілія Снігірьова, психолог, психотерапевт. Працюю у методі «Структурний аналіз». Окрім своєї психотерапевтичної спеціалізації, маю знання з інших напрямків психотерапії та вміло інтегрую їх у роботі. З повагою і зацікавленістю ставлюся до кожного запиту, уважна до деталей, ввічлива і відповідальна. Мене дуже надихає моя професія, я постійно знаходжуся у розвитку і вдосконаленні професійних навичок. Окрім роботи я захоплююся спортивною гімнастикою, бо вважаю, що в житті дуже важливий баланс, і що в здоровому тілі здоровий дух. Буду рада бачити вас в затишному кабінеті на консультації.

Я працюю в інтегративному підході, використовуючи методи гештальт-терапії, когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), арт-терапії та тілесно-орієнтованої терапії. Постійно навчаюся, підвищую кваліфікацію, проходжу власну терапію та супервізію. Я чуйна й уважна, у роботі надаю перевагу м’якому підходу та побудові надійного терапевтичного альянсу. Мені справді цікаво пізнавати людей і допомагати їм краще розуміти та приймати себе.

За основною професією я лікар-терапевт, в гештальт терапію прийшла 5 років тому, останні 3 роки знаходжусь в особистій терапії. Працюю в гештальт підході, постійно навчаюсь і покращую свої професійні навички психотерапевта. Маючи досвід лікаря можу давати рекомендації про додаткові обстеження стосовно питань здоров'я і це дає мені можливість чітко відрізняти психосоматику та реальні фізіологічні проблеми у клієнтів які потребують уже допомоги не тільки психотерапевта, але і лікаря. В роботі я завжди уважна і чуйна до клієнтів, усі свої професійні навички і знання використовую максимально на користь клієнтів, відповідально підходжу до своєї роботи, регулярно беру супервізії у колег, проходжу спеціалізації. В гештальт-терапію прийшла після розлучення, зрозуміла що була в залежних відносинах, тому хотіла змінити своє життя.