Стаж:
3 років
Мова:
UK, EN
Сертифікати:
10
Район:
Ochota
Онлайн:
1350 грн
Очно:
1550 грн
Тривалість:
60 хв.
Адреса Archiwalna
Район Ochota
Я мама, донька, дружина і психотерапевт.
Люблю гештальт за баланс фрустрації і підтримки, за бережність і творчість. Для мене це дуже творчий підхід, де 50% успіху терапії залежить від теоретичної бази знань, а 50% від особистості терапевта, що дає змогу працювати собою, своїми історіями, підтримувати клієнта і своєю людською частиною також. Працюю онлайн і очно.
Я бережна, уважна, дуже зацікавлена терапевтка. Вмію просувати обережно. Про мене кажуть що я дуже учаслива, співчутлива, що в мене живі реагуючи очі в яких можна знайти багато підтримки. Люблю ділитись і про своє життя також, там де це влучно. Можемо разом і посміятись і поплакати. Не боюсь підсвітити важливе, навіть якщо бачу що клієнт може зустрітись з опором. Вмію витримувати непрості почуття клієнта як в його історіях так і до себе. Не розвалюсь і не налякаюсь) Маю власну терапію, тер групу, свою супервізію і супервізійну групу. То ж ви в надійних руках. Запрошую!
Тут можна написати том) Але постараюсь коротко. Успішно сепарувалась від залежності від батьків, збудувала опору на себе, побудувала з батьками теплі зрілі стосунки. Знайшла свою професію в 30 років (наразі мені 38), після перших двох вищих освіт які були не моїми за покликом. Маю єдиний 15 річний шлюб, яким задоволена. Продовжую будувати гарні стосунки з своїми дітьми (5 і 8 років). Позбулась токсичного сорому і провини про думку інших, знаю свої кордони. Вмію бути з депресією і тривогою коли вони приходять і не лякатись цих станів.
Терапія дає свободу і можливості змінити своє життя.
Моя сім'я =) Професійна та художня література, виїзди на природу, рибалка, вишивка (не лише хрестиком=), люблю співати, гумор, класні компанії своїх людей, і пробувати екзотичні фрукти)
-Харківський університет імені Каразіна, Практична психологія, магістр
-Київський Гештальт Університет (закінчила 6 річну програму підготовки психотерапевтів)
-Річна спеціалізація з Тілесної терапії
-Річна спеціалізація з Травми
-Річна спеціалізація з консультування Пар і сімей
Працювала з Танею півтори роки . Прийшла із проблемою тривоги яка заважала повноцінному життю . Отримала багато підтримки у кризові моменти життя , навчилася жити зі своєю тривогою в злагоді . Таня з першої зустрічі справила приємне тепле враження . На сесії нам вдавалося торкатися усіх аспектів життя . Рекомендую цього спеціаліста якщо ви хочете отримати фахову допомогу а також і для глибшого дослідження своєї особистості .
Я провела майже рік в терапії з Тетяною, я надзвичайно вдячна за своє ментальне здоров’я, завдяки їй я навчилася проживати свої емоції, вирішувати конфлікти, будувати здорові стосунки з людьми та партнером, навчилась відпускати та приймати. За цей час я проаналізувала надзвичайно багато ситуацій зі свого життя. Найкраще моє рішення було - це знайти свого психотерапевта, який підтримає та вислухає.. Я навчалась за цей час відстоювати свою думку, знаходити компроміси і вести діалог.. Коли ми розпочали наші сесії я дуже багато плакала але після спільної роботи, навчилась відпускати та прощати те, що так боліло. Запити з якими я зверталася ми всі пропрацювали, це стосунки з людьми, сімʼя, друзі, фокус над власним розвитком, самоповага та прийняття себе. Найкращий вклад в себе - це робота з психотерапевтом і дякую Тетяні, що прожила цей досвід зі мною, я дуже ціную цю жінку як спеціаліста і чудову та легку людину! Дуже рекомендую!!!
Працюю в сесіях з пані Тетяною вже понад 10 місяців. Прийшла до неї в складний період свого життя: переїзд в нову країну, відчуття депресії, не бажання рухатися вперед. Тетяна допомогла мені зрозуміти себе, що я хочу, віднайти причини страхів та інструменти їх подолання. В мене з'явилося відчуття впевненості, віри в себе. На кожній сесії від пані Тетяни відчувається неймовірна енергетика та зв'язок з клієнтом, ми ніби разом проживаємо мої емоції, що викликає довіру до неї. Кожного разу я виходжу з сесії наповненою та з новими усвідомленням. Тетяна - дуже крутий спеціаліст, щиро рекомендую!
Багато людей думають, що якщо вони вже прийшли до психолога, то далі все піде само собою. Але на практиці часто з’являється така складність, що говорити ніби є про що, але чомусь не доходиш до суті чи розповідаєш щось правильно, обережно, а не так як би хотілось.
Ідея піти до психолога часто з’являється задовго до реального запису на сесію. Людина може місяцями або навіть роками думати про це, читати статті, слухати подкасти, спостерігати в інстаграмі за сторінками психологів, розуміти, що їй потрібна підтримка, але так і не наважуватися написати повідомлення або записатися на першу зустріч.
Пошук психолога часто супроводжується тривогою і сумнівами. Нам дійсно важливо розбирати своє життя з тим, хто професійно підходить до своєї роботи.
Міцно міцно вас обіймаю, авторе 🫂
Шановна авторе, я щиро співчуваю вашому суму і розчаруванню. Але нейтральність відповідей партнера не означає байдужість до вас. Ми з чоловіком разом 16 років в щасливому шлюбі, але все життя він на все реагує слова Нормально) можливо у нього психотип характеру такий меланхолійний, інтровертивний, можливо він погано знає свої почуття чи соромиться їх. Зате такі люди часто стабільні і надійні бо чим більше емоційно людина проявляє вам почуття, схоже тим більш вона буде нестабільна. А ще, можна свого партнера вчити говорити про свої почуття і про ваші потреби. Якщо вам хочеться якась реакція від нього, спершу спитайте себе чи він це знає чи ви просто мрієте і чекаєте. Перший крок до отримання бажаного - говорити словами через рот про вашу потребу - "я би дуже хотіла аби ти сильно зі мною порадів за те що моя мрія скоро здійсниться, я була б дуже щаслива відчуваючи що ти зі мною це розділив".
Настя, зачепили мене ваші думки з суцілидальною схильністю. Співчуваю вам дуже тому в якому стані ви заоаз перебуваєте і правда вірю що це відчувається саме так. Але я скажу вам одну коротку і важливу фразу : Ви не не хочете жити, Ви не хочете жити Так. Це маленьке коротке слово в кінці дає величезну різницю. Схоже що та кількість подій і проблем яка на вас зараз навалилась відчувається вам не підйомною але я вірю що всьому можна дати раду. Приходьте до мене на одну безкоштовну консультацію. Поговоримо.
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
